Признаки остеохондроза спины или пояса

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Лечение заболеваний опорно-двигательной системы требует комплексного подхода. Сегодня врачи все чаще назначают пациентам пояс на поясницу при остеохондрозе. Какую пользу приносит применение таких лечебных изделий при заболеваниях позвоночника и как правильно использовать пояса, корсеты и бандажи в терапии остеохондроза?

Подбор пояса при поясничном остеохондрозе

Для чего больным остеохондрозом нужны корсеты

Остеохондроз — это заболевание, которое сопровождается серьезными нарушениями в работе позвоночного столба, затрагивающими в первую очередь межпозвоночные диски. Под действием различных факторов увеличивается нагрузка на позвоночник, и хрящи, расположенные между позвонками, передавливаются, нарушается амортизирующая функция. Все это вызывает сильные боли в спине, шее и конечностях и нередко сопровождается ограниченностью и скованностью движений.

Чтобы устранить симптомы остеохондроза, необходимо не только соблюдать диету, принимать прописанные врачом лекарства и выполнять оздоровительную гимнастику, но и использовать приспособления, поддерживающие больной позвоночник:

загрузка...
  • пояса;
  • бандажи;
  • корсеты.

Для чего нужны эти медицинские изделия?

Остеохондроз позвоночника

В первую очередь лечебный пояс фиксирует позвонки в правильном положении, уменьшает нагрузку на мышцы, а вместе с тем частично устраняет болевые ощущения. Изделие помогает снизить давление на межпозвоночные диски, что не только положительно отражается на самочувствии больного, но и значительно повышает эффективность медикаментозной терапии. В зависимости от строения, материала и назначения функции поясов могут различаться, однако любое из таких приспособлений при правильном применении приносит большую пользу в терапии остеохондроза и уменьшает риск развития осложнений.

Как выбрать пояс

Прежде чем приобрести лечебный пояс, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, так как при использовании данного продукта очень важно правильно определить, какой именно вид бандажа или корсета необходим. В лучшем случае ношение неверно подобранного изделия не принесет никакой пользы, а в худшем может стать причиной развития осложнений.

Важно помнить, что носить лечебные пояса постоянно не рекомендуется. Продолжительность использования приспособления также определяет врач в зависимости от тяжести заболевания и особенностей организма пациента.

На сегодняшний день существует несколько видов медицинских изделий для спины, которые используются в лечении остеохондроза:

  1. Согревающий лечебный пояс. Эти изделия не относятся к разряду ортопедических, однако хорошо справляются с функцией поддержки спины. Кроме того, пояса оказывают дополнительный согревающий эффект, усиливая действие медикаментов, уменьшая боль и улучшая двигательную активность. Они предохраняют больную спину от сквозняков и переохлаждения, способного ухудшить течение заболевания. Приспособления изготавливают из неопрена или шерсти (собачьей, овечьей, верблюжьей). Пояса из шерсти имеют еще одно преимущество: благодаря натуральным волокнам стимулируют нервные окончания и нормализуют кровообращение в пораженном участке. Такие изделия применяют при остеохондрозе поясничного и крестцового отдела. Допускается использовать их в качестве профилактического средства без назначения врача.

Согревающие пояса при остеохондрозе

  1. Бандаж — приспособление, похожее на лечебный согревающий пояс, однако, в отличие от него, обладающее ортопедическим действием. Это эластичное изделие со специальными вставками, которое оказывает необходимую фиксацию позвоночному столбу и эффективно снимает нагрузку с мышц спины и межпозвоночных дисков. Бандажи применяют в основном для поясничного отдела. По согласованию с врачом носить такие приспособления можно длительное время.
  2. Жесткий и полужесткий корсет — это фиксирующая конструкция, которая предназначена для коррекции серьезных нарушений позвоночного столба. Использовать приспособление можно строго по назначению специалиста и только ограниченный промежуток времени, так как при длительном ношении возникает риск возникновения атрофии мышц спины. Если необходимо носить корсет при остеохондрозе поясничного отдела, предпочтение стоит отдать фиксирующему поясу с жесткими вставками. Для грудного отдела подойдет приспособление, которое крепится в верхней части спины.
  3. Воздушный корсет — изделие нового поколения, которое шьют из натуральной кожи по индивидуальным размерам для лечения поясничного остеохондроза. Внутри пояса находится специальная вставка, которая надувается воздухом. Объем закачиваемого воздуха определяется совместно со специалистом строго в соответствии с особенностями заболевания.

Виды поясов при остеохондрозе

Выбирая пояс или корсет для поясницы и грудного отдела, очень важно правильно определить подходящий размер изделия, чтобы польза от применения продукта была максимальной. Для этого нужно проконсультироваться с врачом и специалистом в отделе продажи ортопедических приспособлений.

Начиная носить лечебный пояс, внимательно прислушивайтесь к собственным ощущениям: серьезного дискомфорта и тем более усиления боли при использовании изделия быть не должно. Если это происходит, обязательно сообщите врачу и совместно с ним подберите другой вид приспособления.

Правила пользования лечебным продуктом

Ортопедический матрас для ночного отдыхаЧтобы применение пояса в терапии остеохондроза принесло максимальный положительный эффект, очень важно не только правильно подобрать изделие, но и четко придерживаться рекомендаций по ношению бандажа (корсета). Необходимо соблюдать предписания врача, касающиеся времени непрерывного использования приспособления. Как правило, бандажи и корсеты разрешается носить только в дневное время и не более 6 часов подряд с небольшими перерывами. При этом надевать и снимать изделие можно только в положении лежа. Продолжительность лечения определяет специалист — оно может длиться от 1 до 3 месяцев.

Снимая изделие, важно позаботиться о том, чтобы защитить спину от переохлаждения, особенно при использовании согревающих поясов, в противном случае можно серьезно усугубить течение болезни. В ночное время надевать бандаж и тем более жесткий корсет не следует, однако рекомендуется спать на ортопедическом матрасе — это позволит спине расслабиться, но позвоночник при этом все равно будет находиться в правильном положении.

При правильном применении пояса и соблюдении всех рекомендаций специалиста долгожданное облегчение при остеохондрозе наступает уже через несколько дней после начала использования. Ношение бандажа или корсета в периоды обострения заболевания позволяет улучшить результаты комплексного лечения и значительно приближает стадию ремиссии, увеличивая ее продолжительность.

Антон Игоревич Остапенко

  • Лечение поясничного остеохондроза
  • Физиолечение пояснчиного остеохондроза
  • Разрушение позвоночника при остеохондрозе
  • Развитие поясничного хондроза
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Артроз позвоночника (Спондилоартроз).

Достаточно часто на фоне остеохондроза, в результате постоянной нагрузки на позвоночный столб, и как следствие получение незначительных, но довольно частых травм, наличия воспаления, нарушении гормонального фона и обмена веществ, возникает такое заболевание как артроз позвоночника. Спондилоартроз – это недуг провоцирующий изменения в диартрозах (фасеточных суставах) позвоночника, которые сопровождаются воспалительным процессом, и в результате приводят к разрушению и деформации, что нарушает работоспособность и сбивает функции.

Причины возникновения спондилоартроза

Этиологию данного заболевания нельзя определить однозначно. К причинам, способствующим развитию артроза позвоночника, можно причислить некоторые типы остеохондропатий, возрастные изменения, сколиоз, воспалительные процессы в суставах, которые являются последствием переохлаждений или перенесённых инфекционных болезней, травмы, нарушившие суставную капсулу или связочный аппарат. Артроз межпозвоночных суставов чаще возникает у женщин, чем у мужчин, как и другие виды артроза.

Симптомы спондилоартроза

Артроз позвоночника, как правило, не имеет особо выраженных острых начальных симптомов. Болевые и неприятные ощущения появляются преимущественно после длительной нагрузки, затем быстро проходят, когда человек находиться в состояние недвижимости или покоя. При развитии артроза затрагиваются различные отделы позвоночника. Симптоматика заболевания существенно отличается и характеризует основные признаки, в зависимости от места локализации деструктивных изменений в шейном, грудном или поясничном отделах.

Наиболее характерным клиническим симптомом артроза является ноющая боль, которая чаще всего возникает в поясничном отделе, либо же в области шеи. Болевые ощущения провоцируют малейшие движения и изменения положения тела, но они быстро проходят, как только человек перестаёт двигаться. Важно акцентировать внимание на том, что при спондилоартрозе болевой синдром не имеет общего характера, он локализуется в определённой области и очень редко проявляется интенсивно и ярко, такая боль ноющая и зудящая, но не доставляющая особого беспокойства. Могут наблюдаться «стартовые боли»,  которые проявляются как утренняя скованность, но это чувство уменьшается при разминке и проходит уже к окончанию первой половины дня. При артрозе позвоночника могут возникать не только местные, а так же отражённые боли (псевдовисцеральные).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основные признаки и диагностика заболевания

Артроз спины проявляет себя общими признаками, такими как: удержание в напряжении и спазмы мышц, боль при движении и её отсутствие в покое, усиление и ухудшение симптомов с течением времени.

Лучевая диагностика является основной для уточнения диагноза (обзорная рентгенография, томография). Лабораторные данные обычно без существенных отклонений от нормы, при наличии воспаления сустава СОЭ увеличивается.

Заболевание имеет 3 стадии:

Первая степень артроза позвоночника – уменьшение объёма движений между позвонками, снижение эластичности связок. Пациента беспокоят незначительные боли и скованность движений, которые возникают после пробуждения, но быстро проходят одновременно с тем, как человек начинает активно двигаться. На рентгене можно увидеть появление остеофитов (костных разрастаний), совсем незначительных, только по краям сустава;

Для второй степени характерно усиление выраженности и интенсивности боли. Возникает будто бы «заклинивание» и большая скованность в поражённом отделе позвоночника, наблюдается припухлости и отёки мягких тканей в данной области. На снимках рентгенологического исследования чётко видны остеофиты, окружающие сустав;

На третьей степени развития боль носит непрекращающийся, жгучий характер, значительно ухудшается качество жизнедеятельности и активность в повседневной жизни. Результаты рентгенологических исследований демонстрируют костные наросты, которые сращивают ранее подвижные суставные поверхности, то есть, как следствие они становятся совершенно неподвижными.

Методы терапии

Артроз позвоночника, имеет разные степени развития и тяжести, потому соответствующее лечение особо тщательно и внимательно подбирается специалистом. Терапия должна быть комплексной. Обычно при 1 и 2 стадии заболевания с помощью консервативного лечения удаётся добиться длительной ремиссии. Рекомендуется внешняя иммобилизация полужёстким корсетом, ношение ортеза с обязательным периодическим массажем спины.

Медикаментозное лечение

Когда развивается артроз позвоночника, специализированный врач, чтобы снять основные и второстепенные симптомы, назначает пациенту индивидуальное лечение, основываясь на степени, характере заболевания, анамнезе и результатах проведённых осмотров.

Прежде всего, терапия направлена на купирование болевых ощущений. Для того, чтобы снять данный симптом, пожалуй, один из самых главных, доктор прописывает курс нестероидных противовоспалительных препаратов, в которых присутствуют такие действующие вещества: Диклофенак натрия; Индометацин, Фенилбутазон, Сулиндак.

Повсеместно используют спазмолитики. Аскорутин – это медикаментозное средство имеет целью уменьшить чувствительность сосудов в области поражения. В комплексной терапии назначают Трентал, который направлен на улучшение циркуляции крови; Актовегин – способствующий восстановлению питания в поражённой области на уровне клеток и веществ. Для этих же целей используют Нейрорубин, являющийся витаминным комплексом, принадлежащим к группе В. Локально для внешнего применения отлично подходят мази, с согревающим эффектом, такие как Никофлекс и Эспол.

Незаменимыми препаратами считаются хондропротекторы, обладающие специфическим действием, которое нацелено на постепенное восстановление суставной, хрящевой и соединительной ткани, примерами являются: Дона, Артра, Хондролон. Особые средства Траумель С и Дискускомпозитум, обладают гомеопатическими свойствами. Безусловно, консервативное лечение является ведущим, но так же используются внутрисуставные и параартикулярные блокады, денервация этих суставов химическими, лазерными, ультразвуковыми способами.

Физиотерапия

Благотворное влияние оказывают такие физиотерапевтические процедуры как: электрические токи малой силы (Миоритм), электрофорез с одновременным использованием обезболивающего мази или геля, раствором новокаина, пилоидофорез, амплипульс, магнитно-лазерная терапия.

 Лечебная физическая культура (ЛФК)

Для того, чтобы приостановить артроз, поразивший суставы позвоночника, необходимо включить в лечение гимнастику и уделить особое внимание восстановлению эластичности грудного отдела средствами ЛФК, так как возвращение его подвижности ведёт к тому, что нагрузка распределяется равномерно на диски по всему позвоночнику. Лечебная физкультура предназначена для укрепления мышечной ткани.

Основные упражнения:

  1. Висение на перекладине, способствующее мягкому, постепенному вытяжению позвоночника.
  2. Лёжа на спине, руки свободно положите вдоль тела. Присогните ноги в коленях, выполняйте медленные подтягивание нижних конечностей к подбородку, будто бы пытаетесь ими достать к нему.
  3. Исходное положение тела аналогично описанному во втором упражнении. Поднимите голову, так чтобы она не касалась пола, желательно удержать подъем 45°, медленно считайте от 1 до 8. Опустите голову, расслабьтесь, повторите ещё несколько раз.

Одним из методов, ускоряющих восстановительный процесс, является лечебный массаж. Он даёт положительный эффект благодаря нервно-рефлекторному механизму действия.

Диета

Питание у людей с артрозом позвоночника должно быть сбалансированным. Важно избавится от лишнего веса. В рационе должна присутствовать пища содержащая хондроитин, коллаген, глюкозаминогликаны (мясо, рыба, твёрдые сорта сыра).

Лечение народными методами

Наружные средства народной медицины так же помогают облегчить состояние и симптомы, но не стоит забывать, что следует искать причину заболевания. Наиболее эффективные следующие средства:

  • Настой из эвкалипта. Чтобы его приготовить, необходимо мелко нарезать 100 грамм растения и залить полулитром водки. Настоять в течение недели и натирать больное место перед сном.
  • Чтобы устранить отёчность и припухлости, необходимо принимать настой на основе таких трав: листьев подорожника (30 грамм), плодов шиповника (25 грамм), хвоща полевого (30 грамм). По 1-2 стакана 2-3 раза в день. Весьма эффективно совместно применять перцовый пластырь в месте болевых ощущений, для усиления кровообращения.

Хирургическое вмешательство

Наряду с традиционными методами лечения, при артрозе позвоночника используется оперативное вмешательство при наличии третей степени заболевания. Один из оперативных методов, предполагает использование радиочастотного воздействия на нервные волокна. Для этого в область межпозвоночных суставов вводятся особые иглы, которые полые внутри, их положение контролируется рентгенологически, так как важно попасть в точку наибольшей концентрации боли. Суть данного метода заключается в проведение тока высокой частоты, который благотворно подействует на нервные окончания, в этой ситуации заблокирует их. Во время проведения процедуры пациент находится в сознании, и может отвечать на вопросы. Это особенно важно, ведь именно таким образом проверяется, нет ли воздействия на корешок нерва. Если пациент не испытывает болезненных ощущений, значит игла введена в нужное место и производится радиочастотное воздействие на диартроз, которое длиться не больше одной минуты. Проведение процедуры занимает небольшое количество времени, так же как и реабилитационный период. После проведения радиочастотного воздействия, пациент больше не испытывает совершенно никакой боли.

Профилактика заболевания

Для того, чтобы избежать как болей в спине, так и заболевания артроз позвоночника, необходимо принимать профилактические меры. Врачи не рекомендуют долго пребывать в одной позе, их необходимо менять и поднимать тяжести. Следует регулярно заниматься любыми видами спорта, особенно благотворным является плаванье, больше времени проводить на свежем воздухе, закаляться, придерживаться здорового питания и установленного режима дня.

Почему возникает остеохондроз грудного отдела и как его лечить

Остеохондроз грудного отдела позвоночника — воспалительное заболевание, которое сопровождается развитием патологических процессов в межпозвоночных дисках. Среди осложнений болезни — возникновение протрузии и дегенеративные изменения в смежных тканях. Остеохондроз сложно выявить из-за «маскировочных» симптомов под гастрит, болезнь сердца или язвенную болезнь желудка.

Особенности заболевания

Остеохондроз грудного отдела — это комплекс нарушений в межпозвоночных дисках. Они сжимаются и постепенно теряют свои свойства. Это приводит к защемлению нервов.остеохондроз грудного отдела это

По МКБ 10 эта болезнь находится в группе «Дорсопатия» под кодом М-42, локализации.

На ранней стадии болезни обследование и лечение может назначить участковый врач. Если заболевание запущено, то больного направляют к специалисту узкой квалификации (невропатолог). Нередко от симптомов грудного остеохондроза пациента избавляет профессиональный массажист. При осложнениях не обойтись без помощи хирурга.

Причины

Чаще всего патология проявляется у стариков. Но в последние годы остеохондроз грудного отдела чаще поражает молодых пациентов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины развития грудного остеохондроза

Развитие недуга провоцируют различные причины:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • работа, связанная с подъемом тяжелых грузов;
  • длительные вынужденные неудобные позы;
  • врожденное искривление позвоночника и приобретенные нарушения осанки;
  • неправильно подобранная диета;
  • избыточный вес;
  • возрастные изменения;
  • проблемы с обменом веществ.

Среди других факторов развития остеохондроза грудного отдела выделяют хронические болезни и наследственный фактор. Чтобы избежать патологии и возможных осложнений, нужно избавиться от причины. Специалисты утверждают, что такая проблема в большинстве случаев является результатом неправильного образа жизни.

Остеохондроз поясничного отдела (или пояснично-крестцовый) входит в категорию самых распространенных недугов позвоночника. Вы можете узнать, сколько стадий имеет эта болезнь, какие симптомы, а также как его лечат.

Степени и симптомы

Остеохондроз грудного отдела характеризуется особыми симптомами. Больного мучает спазм мышц и межреберная невралгия. Боли могут локализоваться в одном месте грудной клетки, а затем молниеносно распространяться по всей груди. Из-за этого у человека затрудняется дыхание, ему приходится сидеть или лежать только в определенной позе.

Боли усиливаются при поворотах головы, движениях шеи, подъеме рук и наклонах. При любых движениях шеей возникает дискомфорт (особенно ночью). Возможно болевое сокращение мышц плечевого пояса и поясницы.

степени остеохондроза грудного отдела

Учитывая уровень деформации межпозвоночных дисков, выделяют такие степени развития:

  • Первая степень

На первом этапе снижается эластичность (упругость) дисков и их высота. Возможно проявление протрузии (выбухания) фиброзного кольца (твердая оболочка для полужидкого ядра). Хрящевая ткань позвонка уплотняется. Вероятны болевые ощущения в виде «прострелов» при резких движениях или после длительного нахождения в одной позе.

Дорсаго — характерный симптом на этой стадии. Выражается в острой, внезапной боли в груди. Зачастую проявляется, когда человек встает (затрудняется дыхание).

Дорсалгия — несильная, нерезкая боль. Появляется постепенно и длится обычно от 2 до 3 недель. Усиливаться может при резких наклонах, после физических нагрузок. Дорсалгия сопровождается напряжением мышц и ограниченностью в движении. Боль утихает после непродолжительной ходьбы.

Также на этом этапе выделяют неврологические симптомы:

  1. ощущение «мурашек» на поверхности ног, живота и груди;
  2. онемение или покалывание отдельных участков кожи;
  3. нарушения функций желудочно-кишечного тракта.
  • Вторая степень

Происходит дальнейшее снижение высоты и эластичности межпозвонковых дисков. Грудной отдел позвоночника становится нестабильным, появляются трещины в фиброзном кольце.

Болевые ощущения:

  1. в груди после переутомления или при физических нагрузках;
  2. в верхней части спины;
  3. при подъеме рук вверх;
  4. при дыхании (вдох и выдох).

Возможны также фантомные болевые ощущения в области сердца и нарушение функций кишечника.

  • Третья степень

Продолжается формирование межпозвонковой грыжи. Ощущаются боли в области живота и спины, межреберная невралгия (может усиливаться при вдохах, резких движениях и кашле).

Одним из симптомов остеохондроза является кашель. Общая подвижность позвоночника снижается, пережимается диафрагма и ощущается нехватка воздуха. Сильный сухой кашель особенно опасен, так как на шее расположена позвоночная артерия. Если она сдавливается, возникает опасность ишемии и инсульта.

  • Четвертая степень

На четвертой стадии межпозвонковые диски перестают выполнять функции амортизации. Позвоночник лишается подвижности. Возможно защемление сосудов и нервов. Костная ткань подвержена разрушению.

Диагностика

Остеохондроз грудного отдела сложно диагностируется, так как имеет «маскировочные» (похожие) симптомы под другие болезни.

остеохондроз грудного отдела диагностика

Чтобы поставить точный диагноз, нужно провести ряд исследований:

  • УЗИ;
  • рентген;
  • МРТ;
  • анализ крови.

Традиционное лечение

Чтобы устранить боль и воспаление в груди, используют медикаментозное лечение. Для снятия болей во время обострения делают уколы в вену или внутримышечно. Лечение остеохондроза происходит при помощи препаратов, содержащих фермент растительного происхождения — папаин. Это вещество улучшению структуры хрящевой ткани.

  1. Хондропротекторы. Это группа лекарственных препаратов, применяемая для восстановления суставного хряща. Основу большинства средств составляют активные вещества — глюкозамин и хондроитинсульфат. Это такие препараты, как «Дона», «Жабий камень», «Артра».
  2. Спазмолитики и миорелаксанты. Препараты, ослабляющие мышечный тонус. Действуя образом на рецепторы, они снимают нездоровое мышечное напряжение, в результате чего проходят боль и спазмы. Среди подходящих лекарственных препаратов — «Баклофен», «Сирдалуд», «Мидокалм».
  3. Обезболивающие. Уменьшают симптомы заболевания — воспаление и боль. Принцип действия таких препаратов заключается в блокировке синтеза определенных ферментов. Это хорошо известные «Аспирин», «Ибупрофен», «Напроксен», «Индометацин».
  4. Витаминотерапия. Чаще всего прописывают витамины А, В, D, С, E., которые восстанавливают хрящевую ткань, укрепляют иммунитет, оказывают противовоспалительное действие.
  5. Массаж. Пациентам с таким недугом необходимо минимум 2 раза в год проходить курс восстанавливающего массажа. Во время обострения заболевания процедура, как правило, не выполняется. Эта процедура улучшает кровоснабжение, снимает усталость и боль в мышцах, укрепляет мышечный тонус. Сеанс длится четверть часа, продолжительность курса 11-16 процедур.
  6. Рефлексотерапия. Специальные приемы действуют на акупунктурные точки. В комбинации с другими способами, метод эффективен.
  7. ЛФК. Заболевание характеризуется слаборазвитым мышечным корсетом, тугоподвижностью суставов. Устранить эти проявления поможет специально подобранный комплекс упражнений (ЛФК). Первые занятия должны проходить под контролем опытного инструктора, в дальнейшем гимнастика выполняется самостоятельно. Большое значение имеет регулярность тренировок. В этом видео вы узнаете несколько упражнений, чтобы избавиться от боли в грудном отделе.

Лечение в домашних условиях

Домашние методы используются только как дополнительные средства к основной консервативной терапии:

  • Питание

Для улучшения состояния необходимо правильно питаться: 6-7 приемов пищи в день, сокращение количества потребления соли, введение в рацион овощей и фруктов, натуральных хондропротекторов (кисель, холодец). Кроме этого, важно вести активный образ жизни, избегая любых типов перегрузок.

  • Ягодный чай

Грудной остеохондроз можно уменьшить, систематически употребляя ягодный чай, а также чай из листьев лесной земляники. Столовую ложку растения положить в стакан, залить горячей водой и дать настояться. В день рекомендовано выпивать минимум два стакана этого напитка (после приема пищи).

  • Картофель и мед

Обезболить и снять воспаление способен натертый картофель, перемешанный с жидким медом. Состав накладывают на болевую часть на 30 минут.

степени остеохондроза грудного отдела мед и картофель

Контролируйте свой вес, повышайте защитные силы организма и включайте в рацион большое число растительной пищи. При соблюдении представленных рекомендаций лечебный эффект наступает быстрее, риск осложнений и ремиссий уменьшается.

Добавить комментарий