Лфк при люмбаго с ишиасом

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Разница в определениях поясничной боли
  • Отчего возникает люмбаго с ишиасом?
  • Симптомы
  • Диагностика заболевания
  • Виды терапии:
    • Лечение с помощью медикаментов
    • Физиотерапия
    • Физкультура и народные средства
    • Операция при люмбоишиалгии
  • Меры профилактики
  • Прогноз

Разница в определениях поясничной боли

Поясничный и крестцовый отделы позвоночника страдают наиболее часто от проявлений остеохондроза. Именно такими проявлениями являются известные недуги  люмбаго, ишиас, радикулит. Бывает сложно разобраться в наименованиях типов поясничных болей. Их трактовки порой часто просто повторяют друг друга.

Люмбаго — это острое ощущение боли в пояснице, это приступ, продолжающийся обычно несколько часов. Обычно человек при этом ограничен в движении.

Люмбаго

загрузка...

Принято различать люмбаго первого и второго типа. В процессе взросления в позвоночном столбе происходят определённые изменения, и люмбаго первого типа может являться их результатом. Но обычно встречается синдром люмбаго вторичного типа, возникающий вследствие уже имеющегося заболевания остеохондроза позвоночника.

Определение «радикулит» применяется уже при патологическом воспалении корешков спинномозговых нервов. То есть боль при люмбалгии и радикулите имеет разную природу.

Ишиас же — это поражение седалищного нерва, который протянут от поясницы почти до пальцев ног. Характер этой боли может быть различным — тянущим, жгучим или напоминать онемение.

Ишиас

Отчего возникает люмбаго с ишиасом?

Люмбаго с ишиасом возникает в силу разных причин. Например, как результат чересчур сильного перенапряжения мышц поясницы, такое может случится при резком увеличении физических нагрузок или из-за непривычных движений.

Резкий перепад температуры тела при занятиях спортом с последующим охлаждением под душем может повлечь за собой прострел. Также этот недуг возможен как следствие негативных трансформаций в позвоночнике, неминуемых, к сожалению, с возрастом.

Назовём самые частые причины происхождения этого недуга:

  1. Процесс грыжи диска.
  2. Повреждение фиброзных колец в поясничном отделе.
  3. Остеохондроз, при наличии которого сдавлены спинномозговые нервные окончания.
  4. Присутствие онкологических образований в области спины.
  5. Наличие инфекций с проникновением в нервные стволы и их обострение.
  6. Заболевание тазобедренных мышц.
  7. Травматизация поясничных тканей или тазобедренного сустава.
  8. Поражения соединительной ткани.
  9. Ревматические процессы.

Какая-то конкретная причина может оставаться и не выявленной, в таком случае говорят о соматоформном болевом расстройстве.

Симптомы

Основные симптомы бывают следующими:

  • Довольно выраженная и обычно возрастающая боль внизу спины, характер которой обычно острый, простреливающий
  • Ощущение боли в ягодицах, часто в ногах до колена или по икроножной мышце до стопы.
  • Болевые ощущения локализуются обычно по ходу мышц, мускулатура слабеет.
  • Изменение температуры тела от жара до озноба.
  • Кожные покровы бледнеют, становятся холодными.

Повышенная температура тела

Диагностика заболевания

При подозрении на люмбоишиалгию точная диагностика ведётся по следующей схеме: как правило делается МРТ позвоночника и тазовой области, проводят УЗИ и МРТ брюшины, рентген позвоночника, измеряется плотность костной ткани, необходимо сдать кровь на определение аутоиммунных заболеваний и наличие инфекций.

Виды терапии

Вертеброгенная люмбоишиалгия лечится разными способами. Рассмотрим, в чём они заключаются.

Лечение с помощью медикаментов

Очень важную роль играет медикаментозная терапия. В период острой боли проводятся следующие мероприятия: назначаются ненаркотические анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства (дексалгин, мовалис, кеторолак и др.).

В области позвоночника проводятся новокаиновые или глюкокортикостероидные блокады (гидрокортизон). Используются миорелаксанты, чтобы снять мышечное спазмирование (баксолан, мидокалм). седативные препараты, витамины.

Для более интенсивного циркулирования крови можно применять актовегин или трентал, а в качестве местных обезболивающих специальные мази. В этот период времени исключаются любые резкие движения, могущие вызвать новые приступы люмбаго.

Трентал

Физиотерапия

После купирования приступов острой боли будет целесообразно назначить пациенту физиотерапевтические процедуры, например, облучение ультрафиолетовыми лучами, массаж.

В более поздний период больному помогут:

  1. Мануальная терапия.
  2. Рефлексотерапия.
  3. Грязелечение.
  4. Лечебная гимнастика.
  5. Магнитотерапия.
  6. Терапия лазерным лучом.
  7. Наложение на спину лечебных составов.

Всё это делается с целью усиления обращения лимфы и кровотока.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Специалисты советуют совмещать проведение мануальной терапии с акупунктурой и массажем. Большое внимание надо уделить процессу сна. Спать рекомендуется на ортопедических матрасах и подушках, которые должны подходить конкретно данному человеку.

Мануальная терапия

Нельзя пренебрегать физиолечением. Оно играет огромную роль в выздоровлении — борется с отёками, ликвидирует проявления боли, даёт толчок регенеративным процессам организма.

Физкультура и народные средства

Занятия физическими упражнениями комплексно воздействуют на хрящевые ткани поясницы, тазовой области, позвоночника: укрепляются мышцы, что очень важно для недопущения появления межпозвоночных грыж. повышается эластичность хряща, в суставах ускоряются обменные процессы. включается система самовосстановления. движения становятся увереннее. рецидивов становится меньше.

Проводятся тренинги на растяжку мышц — прогибание спины, наклоны, повороты тела.

физкультурные занятия с целью восстановить подвижность позвоночного столба и тазобедренной области — упражнения для колен, приседания и т.п.

Не помешают пациенту занятия на тренажёрах и практика йоги. Можно обратиться и к народным видам лечения этого заболевания. Хорошие результаты дают хвойные ванны, наложение компрессов из редьки или тёртого хрена, втирание мази из нашатырного спирта и растительного масла, применение барсучьего жира.

Йога

Эти средства хорошо влияют на кровообращение в отделе позвоночника, облегчая этим болезненность.

Операция при люмбоишиалгии

В крайнем случае при безуспешном использовании всех этих методов и при частых обострениях показана хирургическая операция.

Частыми причинами для проведения хирургического вмешательства являются грыжи межпозвоночного диска или ущемление нервных корешков, приводящее к параличу. Процесс операции заключается в удалении либо межпозвоночной грыжи, либо позвонковых отростков.

Меры профилактики

Для профилактики появления люмбаго с ишиасом рекомендуется вовремя обращать внимание на проблемы с сосудами и суставами, вести здоровый образ жизни, бросить курить, при сидячей работе периодически делать специальную гимнастику на расслабление, желательно отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, очень важно избегать переохлаждения и резких движений тела, дабы не спровоцировать смещение позвонков.

Прогноз

Если вовремя обратиться к медицинским работникам и не запускать болезнь, и если проведённая операция оказалась эффективной — прогноз благоприятный.

Боль при любмоишиалгии в принципе хорошо купируется совместным применением медикаментов и физиотерапевтическими комплексами.

Но в случае запущенной болезни, халатного отношения к своему здоровью, игнорированию советов докторов прострелы в пояснице станут частым явлением, что приведёт к образованию корешковых синдромов, а проще говоря, к радикулиту. А это в свою очередь может закончиться инвалидизацией.

Помните о том, что этот диагноз не является приговором, и что лечение должно быть начато вовремя! Люмбаго с ишиасом — это, конечно, очень неприятный недуг, но он поддаётся терапии и не несёт опасности для жизни. При правильном следовании всем назначениям врача и бережном отношении к своему здоровью вы можете добиться стойкой ремиссии этого заболевания, вплоть до полного его излечения.

Люмбаго: симптомы и лечение

Диагноз люмбаго – обычная медицинская практика. Согласно статистическим данным, это патологическое состояние диагностируется у каждого девятого жителя планеты в возрасте от 40 лет. Поясничный радикулит (люмбаго) представляет собой комплекс симптомов, связанных с воспалительными реакциями нервных корешков, что возникают на фоне защемления последних.

Симптомы и лечение люмбаго сегодня являются одной из главных тем для обсуждения на многих научных и медицинских конференциях, так как пока врачам пока не удалось найти в этом вопросе единого мнения.

Как известно, люмбаго в просторечии принято называть прострелом в пояснице. Действительно, данный недуг характеризуется резкой, возникшей внезапно болью в области нижних отделов спины, которая связана с нагрузками физического плана или выполнением работы с подъемом тяжестей.

Очень важно уметь различать недуг среди других заболеваний и не игнорировать его симптомы. При появлении сильных стреляющих болей немедленно обращаться к врачу, который знает, что делать при простреле в пояснице.

Почему возникает люмбаго?

Как и любое другое заболевание, люмбаго имеет свои предпосылки к развитию.
Ученые выделяют несколько основных причин прострелов в пояснице, среди которых:

  • врожденные аномалии развития позвонков;
  • гипертонус мышц поясничного отдела с перенапряжением связочного аппарата;
  • наличие грыжевых образований межпозвоночных дисков;
  • смещение позвонковых тел по отношению к оси позвоночника;
  • общее переохлаждение организма;
  • острые и хронические инфекционные патологические процессы с поражением спинного мозга и нервных корешков.

Другие причины возникновения люмбаго – это травмы и ушибы поясничного отдела позвоночного столба, в результате которых происходит защемление нервных пучков, преимущественно на уровне сегментарных промежутков L4 – L5, L5 – S1.

Все подробности о причинах люмбаго вы узнаете из видео:

Современная классификация

В зависимости от характера течения в структуре заболевания принято выделять несколько основных периодов патологического процесса:

  • острое люмбаго, когда боли волнуют пациента на протяжении месяца, но не дольше;
  • подострый период, что характеризуется болями умеренной интенсивности, которые длятся от 4 недель до 12 месяцев;
  • хроническое люмбаго диагностируется у пациентов, что страдают болями в пояснице дольше 1 года.

В зависимости от локализации болевых ощущений при синдроме люмбаго различают:

  • правосторонний вид;
  • прострел в пояснице слева;
  • разлитое люмбаго;
  • люмбаго с ишиасом.

Клиническая картина

Симптомы люмбаго, как правило, появляются после чрезмерных физических нагрузок, поднятия тяжестей, механических травм позвоночника или переохлаждения организма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Главным клиническим проявлением заболевания являются боли, характер которых зависит от места их возникновения и основной причины развития патологического состояния.

Болезненные ощущения при люмбаго могут принимать следующие формы:

  • местные боли, связанные с остеохондрозом;
  • периодические боли, что длятся на протяжении нескольких дней и возникают на фоне гиперлордоза;
  • боль в пояснице неопределенного характера, которая была вызвана статическими мышечными сокращениями;
  • боли в области ягодиц и верхних конечностей, что возникают при грыжах межпозвоночных дисков.

Кроме болей болезнь люмбаго проявляется отечностью пораженной зоны, нарушениями чувствительности в нижних конечностях, а также видимой асимметричностью туловища. В остром периоде заболевания пациенты, чтобы уменьшить болевые ощущения, принимают вынужденное положение тела.

В ряде случаев люмбаго может провоцировать развитие патологических симптомов со стороны других органов, к примеру, расстройства пищеварения, склонность к запорам, проблемы с мочеиспусканием, половая дисфункция и тому подобное.

Отдельного внимания заслуживают симптомы люмбаго с ишиасом. Заболевание начинается с умеренных болей в области поясницы, которые носят тянущий характер и могут отдавать в нижнюю конечность на стороне поражения.

Пик недуга характеризуется интенсивными болезненными ощущениями в крестцовом отделе с распространением на зону промежности.

Подобные прострелы в пояснице при беременности могут быть ошибочно расценено как угроза выкидыша, поэтому нуждаются в дополнительной квалифицированной диагностике.

Со временем острый период проходит и боль утихает. На смену ей приходят чувствительные расстройства, что проявляются появлением онемения и парастезий в коже нижних конечностей, а также чувства «ползания мурашек». Люмбаго с ишалгией приносит больному немало страданий. Такой человек пытается не двигаться, постоянно находясь в покое, что позволяет ему уменьшить интенсивность болевых ощущений.

Все подробности о симптомах заболевания вы узнаете из видео:

Современные подходы к лечению

В настоящее время лечение люмбаго поясничного отдела представляет собой долгий и комплексный процесс, направленный на ликвидацию болевых ощущений в спине, укрепление мышечно-связочного аппарата и предупреждение рецидивов заболевания.

К сожалению, целиком и полностью избавиться от симптомов недуга удается далеко не всем пациентам, поэтому у большинства больных возникают рецидивы.

Чем лечить прострел в пояснице? Перед тем, как лечить люмбаго поясницы медикаментозными препаратами, важно изменить отношение к образу жизни больного человека. Пациентам приписывается постельный режим длительностью 2 недели с полным ограничением физических нагрузок, а также диетотерапия, что требует исключения из пищевого рациона копченостей, соленых блюд, острого и тому подобное.

Медикаментозная терапия

Чем снять прострел в пояснице? Медикаментозное лечение люмбаго назначается преимущественно в остром периоде, когда больной ощущает резкую боль в области поясницы. Для того чтобы ликвидировать патологические болевые ощущения в поясничном отделе врач назначает пациенту обезболивающее средство при люмбаго.

Наиболее часто такими медикаментами являются нестероидные противовоспалительные средства, в частности ибупрофен, вольтарен, нимесил, которые используются в таблетированной форме.

Препараты при лечении люмбаго следует принимать с особой осторожностью и только после консультации у специалиста. В противном случае растет риск развития тяжких побочных эффектов с обострением хронических заболеваний и возникновением органной недостаточности.

При очень интенсивных болях больному человеку приписываются уколы от люмбаго. Наиболее часто пациентам назначают инъекции вольтарена.

Курс лечения не должен превышать пять ампул препарата, так как большие количества этого вещества способны спровоцировать развитие тяжких осложнений в виде язвенной болезни, стоматитов, энтероколитов и многое другое.

Довольно эффективным средством при люмбаго является мазь от прострелов в пояснице на основе нестероидных противовоспалительных препаратов.

Подобное лекарство от прострела в пояснице способно быстро снять болезненность с пораженных участков нижних отделов спины, ликвидировать местный отек тканей и помочь частично восстановить объемы движений в поясничном сегменте.

Как правило, большинство мазей от люмбаго содержат в своем составе не только НПВС, но и эфирные масла, что хорошо переносятся организмом больного человека.

Физиотерапия люмбаго

Физиотерапевтическое лечение заболевания применяется по отношению к пациентам, у которых купирован приступ острой боли.
Данная терапевтическая методика преследует несколько целей:

  • восстановление пораженных участков нервной ткани;
  • полное возобновление необходимого объема движений в пояснице;
  • профилактика рецидивов.

При люмбаго пациентам целесообразно назначать курсы разогревающего массажа для восстановления функциональности позвоночного столба, а также сеансы иглоукалывания и электрофорез, способствующий регенерации нервной ткани.

Упражнения при люмбаго можно выполнять как в острой фазе заболевания, так и в то время, когда боли уже угасли.

В первые сутки после прострела в пояснице больному разрешается выполнение специальной гимнастики в постели.

Пациенту предлагается сводить и разводить колени, лежа поднимать руки, двигать стопами в голеностопных суставах, сгибать и разгибать ноги в коленных сочленениях. По мере уменьшения болевых симптомов человеку назначают комплекс упражнений для восстановления функциональности позвоночника.

Народное лечение

Лечение люмбаго народными средствами реализуется путем применения целебных мазей и травяных настоев для растирания пораженной области поясницы. Неплохих результатов можно достичь, если на болезненные участки позвоночного столба ставить банки. Можно также делать компресс из хрена, муки и соли, который следует ежедневно держать на больном месте около часа до полного исчезновения патологических проявлений.

Для лечения люмбаго в домашних условиях можно использовать следующие народные средства:

  • настой из брусники и крапивы в равных количествах, который необходимо принимать вовнутрь;
  • экстракт стручкового перца для втираний;
  • мазь из листьев агавы для растирания пораженных участков;
  • компрессы из редьки;
  • спиртовой настой из ядер сливовых косточек для растираний.

Больше народных рецептов вы узнаете из видео:

Несмотря на интенсивность болей в пояснице при люмбаго и, казалось бы, полное ограничение подвижности при адекватном подходе к лечению уже за несколько недель можно полностью избавиться от патологических проявлений заболевания.

Спустя 10-14 дней от начала терапии такие пациенты имеют возможность вернуться к активному образу жизни и заниматься привычной для них работой.

Добавить комментарий