Как восстановить кисти в саи

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Растяжение связок кисти руки
  • Причины травмы
  • Симптомы растяжения
  • Первая помощь при растяжении
  • Диагностика травмы
  • Методы лечения
  • Терапия патологии в домашних условиях
  • Профилактические мероприятия

Растяжение связок кисти руки

Как известно основная функция связок – двигательная, они совместно с сухожилиями отвечают за подвижность кисти конечности. Эта способность обусловлена тем, что состоят они из мягких соединительных тканей, которые обладают умеренной эластичностью, тем самым позволяют при небольших нагрузках растягиваться и совершать костям движения без риска разрыва связок.

Их растяжение наблюдается в случаях превышения предела эластичности этих тканей за счёт чрезмерных нагрузок на них и сопровождается сильными болями и нарушением их поддерживающей способностью по отношению к суставу.

У девушки растяжение связок

загрузка...

Причины травмы

Основными причинами появления этих увечий у взрослых являются:

  • Поднятие тяжёлых грузов, которое совершается неосторожными либо резкими рывками.
  • Неверное поднятие тяжестей.
  • Приземление при падении.
  • Деформирование сухожилий, связанное с продолжительными нагрузками.
  • Чрезмерное напряжение во время спортивных тренировок.
  • Пожилой возраст, влияющий на снижение эластичности мягких тканей.
  • Воспалительные процессы в околосуставных тканях.
  • Врождённые патологии сухожилий.

Дети же получают такие травмы при падениях либо играх, а также по вине взрослых, зачастую тянущих их за одну руку.

Симптомы растяжения

При получении данного повреждения наблюдаются патологические состояния в виде сильной боли, отёчности различной интенсивности и ограничения подвижности кисти. Также отмечается изменение оттенка кожных покровов. Сначала на них появляется лёгкое покраснение, а потом они становятся интенсивно красными либо синюшными.

В зависимости от места развития травмы и её степени тяжести основные симптомы проявляются по-разному.

  1. I степень – характеризуется микроразрывами, при которых не нарушается в полной мере целостность связок. В данном случае болевые ощущения могут и не возникать, отёк – не развивается, поэтому патологию трудно своевременно обнаружить.
  2. II степень – наблюдается частичный разрыв связок, который сопровождается сносными или усиленными болями, кровоизлияниями и отёком.
  3. III степень – для неё характерен абсолютный разрыв тканей, поэтому развивается обширнейший отёк с гематомами, любая попытка совершить движение кистью отзывается сильнейшей болью.

Степени растяжения

Первая помощь при растяжении

Первое, что необходимо предпринять при обнаружении патологии – это обездвижить сустав. Для этих целей используется эластичный бинт, а при его отсутствии – платок либо шарф. Также пользуются и шиной для фиксации сильно подвижного сустава, свидетельствующего о разрыве связок.

Затем требуется снижение интенсивности болевых ощущений и предотвращение отёка. Для обезболивания принимаются анальгетики, а для уменьшения отёчности прикладывается лёд (кисть при этом следует держать в приподнятом состоянии).

Далее пострадавшего нужно отвезти к врачу.

Первая помощь

Диагностика травмы

В случаях, когда имеются подозрения на наличие растяжения, больному следует показаться врачу-травматологу, который произведёт необходимые мероприятия для подтверждения диагноза.

Первоначально доктор осмотрит повреждённую конечность, а затем, при необходимости, назначит более глубокие исследования связок и сустава. К ним относятся:

  • Анализы крови, мочи и синовиальной жидкости, взятой из мест повреждения.
  • УЗИ с помощью, которого оценивается общее состояние связок и находится область локализации травмы.
  • МРТ, необходимое для получения послойного изображения мягких тканей, находящихся в области травмы.
  • Рентгенологическое обследование в двух проекциях, которое позволяет произвести анализ области увечья, а также отделить растяжение от перелома, вывиха либо разрыва мышечной ткани.

Только после осуществления этих процедур врач назначает необходимое лечение.

Методы лечения

Лечение растяжения связок кисти в зависимости от его степени тяжести может быть, как консервативным, так и радикальным. Первое включает в себя комплексное использование медикаментозных средств, физиотерапии, массажа и ЛФК, второе – предполагает применение оперативного вмешательства для восстановления подвижности кисти.

При медикаментозной терапии назначаются разнотипные средства, помогающие убрать болевые ощущения и воспалительные процессы, уменьшить отёчность. Применяются препараты общего (суспензии для внутреннего приёма и таблетки) и местного (мази, гели и крема) действия. Для быстрейшего выздоровления они используются совместно.

К I группе относятся такие лекарства, как:

  1. Обезболивающие и противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Нурофен).
  2. Хондопротекторы, помогающие восстанавливать тканевую структуру (хондроитин, сульфат глюкозамина).
  3. Противоотёчные средства.
  4. Витамины группы В, способные запустить регенерацию клеток тканей (Нейрорубин).
  5. Анестетики, необходимые при сильных болях (Новокаин, Лидокаин).

Препараты II группы подразделяются на такие подвиды, как:

  • Противовоспалительные (Диклофенак), применяемые до момента устранения острых симптомов воспалительных процессов.
  • Имеющие охлаждающий эффект (Гевкамен), используемые на первоначальном этапе – сразу же после получения увечья.
  • Рассасывающие (Апизартрон), уменьшающие отёки кисти.
  • Согревающие (Финалгон).
  • Ангиопротекторные (Троксерутин, Гепатромбин), укрепляющие стенки сосудов.

После устранения острых проявлений патологии назначаются физиопроцедуры, способные восстановить подвижность сустава. К ним относят:

  • Электрофорез.
  • Грязевые аппликации.
  • Парафинотерапию.
  • Лечение с помощью лазера.
  • Волновую и магнитотерапию.

Применяются эти мероприятия только под контролем врача, так как имеют некоторые противопоказания. Делаются они опытными специалистами.

При необходимости назначаются и массаж с лечебной физкультурой. Эти лечебные мероприятия совершаются, когда симптомы патологии уже совсем не проявляются.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Терапия патологии в домашних условиях

Лечение растяжения в домашних условиях также производится с помощью противовоспалительных гелей и мазей.

Кроме этого используются и методы народной медицины. Делаются спиртовые, молочные, луковые и белковые компрессы, а также примочки из различных частей растений, их отваров. Ещё принимают внутрь различные травяные отвары. Например из таких растений, как берёза, крапива, бузина и ива.

Профилактические мероприятия

Профилактика данной патологии заключается в воздержании от чрезмерных нагрузок во время занятий спортом, при поднятии тяжестей, от резких движений.

Необходимо регулярно заниматься лечебной физкультурой, принимать витамины В, микроэлементы и иные нутриенты.

Необходимо понять, что любые даже микроскопические травмы связок не исчезают бесследно, они нарушают их целостность, тем самым приводят к дисбалансу при распределении нагрузки на сустав, а это может вызвать дегенеративные процессы и осложнения.

Сухожилия кисти руки очень часто подвергаются воспалению и другим патологическим процессам. В этих случаях возникает боль и скованность. Какие же патологии могут вовлекать в поражение сухожилия кисти и как их необходимо лечить? Разберем эти и другие вопросы подробнее.

Анатомия

Анатомия сухожилий кисти определяет такой структурный компонент конечности, как мышечную ткань, которая является достаточно плотной, но совсем не эластичной. Именно сухожилия являются связующим звеном между мышцами и костной тканью.

Благодаря наличию сухожилий сгибателей пальцев руки и сухожилий разгибателей пальцев, обеспечивается подвижность последних. Сухожилия разгибателей кистей занимают тыльную часть пальцев, а сухожилия сгибателей – ладонь.

Каждый палец содержит 2 сухожилия-сгибателя, один из которых располагается на поверхности, а второй входит в глубокие слои мышц и крепится к ногтям пальцев. Второе сухожилие — сгибатель обеспечивает пальцу сгибание и разгибание.

Почему возникает тендинит – болезнь сухожилий?

Тендинит – это болезнь, а именно, воспаление сухожилий сгибателей пальцев кисти или лучезапястного сочленения, которое могут спровоцировать травмы, иное заболевание суставов или же систематический стресс. Наиболее часто воспаляться сухожилия лучезапястного сочленения могут при чрезмерных, интенсивных нагрузках на данный отдел, которые влекут за собой микротравмы. При систематических нагрузках могут возникать области с омертвевшими тканями, отлаживаться соли в зоне микроразрыва, происходить замещение сухожилий хрящевой тканью.

Анатомия кисти руки

Если говорить о заболеваниях, которые могут спровоцировать воспалительный процесс в сухожилиях, стоит отметить реактивный артрит и подагру. Наиболее распространенные травмы, которые могут сопровождаться поражением сухожилий, — вывихи и растяжение.

Воспаление сухожилия кисти руки характеризуется болевыми ощущениями, которые локализуются в области поражения и усиливаются при пальпации и активных движениях. В состоянии покоя болевой синдром утихает.

Кроме боли, при повреждении сухожилий наблюдается краснота кожи, отечность, повышенная местная температура в области воспаления. За счет затвердевания и стягивания сухожилия при воспалении наблюдается частичная или же полная ограниченность движений руки в области поражения тендинитом.

К сожалению, травмированный тендинитом сухожильный аппарат кисти диагностировать достаточно тяжело, так как симптомы в таком случае могут иметь сходства с проявлениями иных патологий в данной области. К тому же при обследовании можно выявить лишь некоторые признаки, которые указывают на тендинит сухожилий пальцев или иной части кисти (в зависимости от области поражения).

В этом случае необходима дифференциальная диагностика, которая поможет отличить это заболевание от похожих патологий, к которым можно отнести бурсит, инфекционный тендосиновит, отрыв сухожилия. В ходе личного осмотра врач выясняет, где именно наблюдается болевой синдром при ощупывании и движениях руки и где имеется отек. С помощью рентгена можно обнаружить солевые отложения и прочие изменения, которые являются следствиями бурсита или тендинита.

Кисти рук

Как лечить тендинит сухожилий?

Вылечить такое заболевание, конечно, можно:

  1. На ранних стадиях развития лечение проводится консервативным путем с соблюдением режима нагрузок и отдыха. Иными словами, на область поражения запрещено воздействовать интенсивными физическими нагрузками, чтобы исключить возможность разрыва сухожилия.
  2. Терапия болевого синдрома проводится с использованием холодовых компрессов, которые необходимо накладывать на пораженную область несколько раз в день. Кроме устранения боли, воздействие холодом поможет уменьшить отек.
  3. Лечебный комплекс включает применение гипсовой лонгеты (шины), что поможет ускорить время заживления поврежденных сухожилий.
  4. Медикаментозное лечение тендинита заключается в приеме препаратов, которые обладают противовоспалительным действием. К таковым относят Ибупрофен, Пироксикам, Индометацин. Также назначают инъекции Гидрокортизона в окружающую сухожилие оболочку.
  5. В стадии ремиссии назначают проведение ЛФК. Каждое упражнение в лечебном комплексе, назначенном лечащим врачом, способствует укреплению, растягиванию мышц и сухожилий руки. Лечение хронической формы тендинита проводится и с помощью массажа. Подобное лечение помогает активизировать кровоток в пораженном отделе, улучшив тем самым питание тканей.
  6. Не только ЛФК и массаж эффективны для лечения тендинита. Так, необходимо лечение физиотерапией. Например, это может быть ударно — волновая терапия, лечение магнитными полями, с применением ультразвука, лазера. Каждый из методов физиотерапии помогает устранить боль, солевые отложения, восстановить пораженный участок сухожилия, улучшить кислородный процесс.
  7. В том случае, если лечение консервативными методами (с помощью медикаментов, ЛФК, массажа) оказалось не эффективным, а также если имеются частые рецидивы, врач назначает проведение оперативного вмешательства. Операция на сухожилия проводится методом их сшивания, удлинения или крепления к иной области. Период восстановления после сшивания, а также удлинения сухожилия длится не более 4 месяцев.

Осмотр рук

Травмы сухожилий

Травмы сухожилий сопровождаются нарушением их целостности при прямом (непрямом) воздействии. Часто страдают сухожилия сгибателей и разгибателей пальцев. Такого рода повреждения могут возникать, начиная от мышц и заканчивая местом прикрепления мышцы к кости. Возможен отрыв сухожилия от его места прикрепления к костному фрагменту.

Существует классификация всех травм сухожилий:

  1. Нарушение целостности кожного покрова: открытые и закрытые травмы. Открытая травма может сопровождаться или не сопровождаться повреждением покровной ткани, поражением нервов и сосудов.
  2. Степень поражения: полные и частичные травмы.
  3. Количество областей поражения: сочетанные, изолированные, множественные травмы.
  4. Срок давности травмы: свежая (до трех дней), несвежая (от трех до двадцати дней), застарелая (более трех недель).

Наиболее часто именно сломанный палец выступает причиной поражения сухожилий в данной области. Получить перелом можно в результате производственных травм. Также травма случается в быту, при ножевых ранах. Отличительная особенность поражения сухожилия при ножевой ране – это ровная поверхность пореза. При открытом переломе поверхность разрыва будет неровной, а также будут иметься бахромчатые края.

Травма рук

Основной клинический симптом поражения сухожилий травмой заключается в том, что палец (или иная области кисти) утрачивает свою разгибательную функцию. Разогнутый палец будет сильно болеть, а если имеется открытое повреждение, можно заметить перерезанное или разорванное сухожилие.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как диагностируют и лечат травмы сухожилий?

Определить повреждение можно при детальном осмотре предполагаемой области, а именно, по форме, характеру положения пальца (или иной области) в состоянии покоя. Большая выраженность симптомов наблюдается в случае пассивного сгибания и разгибания кисти руки.

Показать перелом кости, а также отрыв ее фрагментов может рентген. Если рентген не всегда может показывать на своем снимке подобные повреждения, то МРТ и УЗИ способны предоставить более четкую картину травмы. Снимок аппаратных исследований поможет определиться врачу с назначением лечения.

Лечение подобных повреждений проводит травматолог — ортопед. Чтобы восстановить поврежденное сухожилие (только если не имеется воспалительный процесс), врач его сшивает. При сопутствующем переломе кости сначала сопоставляют отломки и выполняют первичную стабилизацию травмы кости.

Свежие подкожные разрывы лечат консервативными методами. Если же повреждение застарелое, назначают проведение пластики. На ту область, где имеется сшитый отрезок сухожилия, накладывают гипс, чтобы обеспечить благоприятные условия для нормального восстановления.

Реабилитация после операции включает выполнение лечебной физкультуры, проведение процедур физиотерапии и массажа. Гимнастика поможет сохранить необходимый объем пассивных движений в суставе, а также поддержать тонус, улучшить кровообращение в области после операции. Физический труд с применением поврежденной конечности разрешен не ранее, чем через 2 месяца после операции.

Как предотвратить болезни и травмы сухожилий кисти?

Почти каждый второй человек хоть раз в своей жизни подвергался травмам или заболеваниям сухожилий. Основное правило профилактики – правильный расчет степени нагрузок. Иными словами, нельзя слишком нагружать кисти, но и их бездействие не приведет ни к чему хорошему. Движения кистью должны быть плавными и расчетливыми.

В любом случае назначать то или иное лечение должен только врач.

2017-03-02

Когда немеют кисти рук, то причин такого состояния может быть несколько — неудобная поза во сне, сдавливание тесной одеждой и др. Этот дискомфорт проходит через короткий промежуток времени. Но иногда длительное онемение может свидетельствовать о развитии заболевания, что требует обращения к врачу. Специалист проведет обследование и назначит необходимое лечение.

Онемение кисти руки

Причины онемения

При онемении в кисти дискомфорт ощущается в пальцах, тыльных сторонах ладоней или нескольких областях. Чаще всего неприятное ощущение происходит по ночам. Дискомфорт может возникать как в области левой, так и правой руки. При шевелении пальцами неприятное чувство усиливается, вплоть до болевого синдрома, но спустя некоторое время проходит. К этому приводит много причин, начиная самыми безобидными и заканчивая опасными.

К простым причинам потери чувствительности в руках относят:

  1. Положение тела во время сна. Чувство покалывания возникает в этом случае, если пережимаются кровеносные сосуды в ночное время или если руки располагаются выше сердца. Например, человек любит спать с поднятыми руками или постоянно кладет голову на кисти.
  2. Одежда для сна. Если она тесная, то конечности начинают плохо снабжаться кровью и возникает онемение.
  3. Неудобная подушка. Если такой предмет для ночного отдыха слишком высокий и жесткий, то это приводит к неправильному положению шейного отдела позвоночника. Из-за этого возникает плохое кровообращение и начинают неметь руки.
  4. Вредные привычки. Если человек перед сном выпил много алкоголя и кофе, то в ночное время в руках может появиться дискомфорт.

Частые причины онемения рук

Если онемение связано с неправильным положением тела во время ночного отдыха, неудобной подушкой и одеждой, вредными привычками, то после сна дискомфорт сразу же проходит.

Онемение рук, наблюдаемое в течение длительного времени, требует обязательного посещения врача. Такое состояние часто указывает на то, что в организме имеется какое-то заболевание.

Чувство дискомфорта в верхних конечностях наблюдается из-за таких патологий, как:

  1. Туннельный синдром. При таком заболевании пережимается нерв, который отвечает за то, чтобы запястье нормально двигалось. Развивается эта патология в процессе трудовой деятельности, когда человек много времени проводит за компьютером, активно работая руками и напрягая кисти.
  2. Атеросклероз. В этом случае холестериновые бляшки перекрывают в артерии кровоток. Сильное сужение кровеносного сосуда вызывает в кистях рук онемение и покалывание.
  3. Рассеянный склероз. При такой патологии поражаются различные участки головного мозга. Чувство дискомфорта в верхних конечностях возникает, если пострадала часть постцентральной извилины головного мозга, которая отвечает за проводимость импульсов, идущих от этой части тела.
  4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Такое заболевание характеризуется нарушением питания межпозвоночных дисков, из-за чего они становятся не такими упругими и сдавливаются между телами позвонков под массой тела. Сдавливание приводит к сужению отверстий, из которых выходят спинномозговые нервы, принимающие участие в формировании плечевого сплетения. В результате немеют верхние конечности.
  5. Болезнь Рейно. При таком заболевании нарушается циркуляция крови из-за поражения мелких капилляров. В этом случае наблюдается онемение правой и левой руки.
  6. Опухоль головного мозга. Доброкачественные или злокачественные новообразования при разрастании начинают сдавливать окружающие нервные структуры. Если сдавливаются двигательные нейроны, то наблюдается онемение рук.
  7. Ревматоидный артрит. В этом случае воспаляются суставы и их капсулы, и окружающие ткани. Если воспалительный процесс продолжается долго, то начинают деформироваться суставы и происходит избыточное разрастание вокруг них соединительной ткани, которая сдавливает нервы. Из-за этого нарушается передача импульсов к головному мозгу. Чаще всего развивается двустороннее онемение.
  8. Плечевой плексит. При таком заболевании воспаляется плечевое нервное сплетение, приводя к онемению верхних конечностей.

Заболевания — причины онемения рук

Надо ли идти к врачу

Обязательно нужно посетить врача в следующих случаях:

  1. Чувство дискомфорта возникло только в левой руке. В этом случае необходимо обязательно обследоваться у кардиолога, потому что это указывает на возможные проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.
  2. Ощущение онемения наблюдается в обеих руках одновременно. Могут быть проблемы с головным мозгом и позвоночником.
  3. Дискомфорт в верхних конечностях наблюдается днем и ночью.
  4. Неприятные симптомы появляются только в правой руке. Это указывает на остеохондроз или межпозвоночную грыжу.
  5. Если кисть немеет в течение длительного времени, то к этому может привести тромбоз сосудов.

Обязательно нужно посетить врача, если верхние конечности онемели резко и при этом появились проблемы с психикой или ухудшилось зрение. Также визит к специалисту необходим и в том случае, если дискомфорт в руках появляется во время сна и долго не проходит после пробуждения.

Способы лечения

Назначение лечения врачомЧтобы выяснить, почему немеют руки, врач назначает необходимые обследования. Поставив правильный диагноз, он объясняет пациенту, что делать в этом случае. Лечение может заключаться в приеме витаминных препаратов, например, Нейромультивита. В их состав входят витамины B1, B12, B6, благодаря которым улучшается состояние волокон нервной системы.

Медикаментозная терапия

Применение лекарственных препаратов помогает избавиться от первопричины онемения, в результате чего исчезает этот симптом. В зависимости от заболевания врач назначает следующие средства:

  • туннельный синдром — противовоспалительные препараты: Мелоксикам, Диклофенак;
  • атеросклероз — гиполипидемические средства: Аторвастатин, Розувастатин;
  • рассеянный склероз — гормональные противовоспалительные препараты: Дексаметазон, Дипроспан, интерфероны бета-1а;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника — нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Индометацин, хондропротекторы: Глюкозамин, Хондроитина сульфат;
  • ревматоидный артрит — нестероидные препараты: Мелоксикам, Диклофенак;
  • плечевой плексит — противовоспалительные средства: Кеторолак, Декскетопрофен, корректоры микроциркуляции: Пентоксифиллин.

Механизм действия НПВС

При болезни Рейно лечение направлено на устранение причины, вызвавшей эту патологию. Если онемение в руках связано с опухолью мозга, то назначают ее хирургическое удаление.

Физиопроцедуры

Физиолечение кистиПри дискомфорте в руках эффективны физиопроцедуры. Они быстро помогают восстановить чувствительность этой части тела. К ним относят:

  • метод холода и тепла — при такой процедуре снимается отек и спазм в конечностях, расслабляются мышечные ткани;
  • магнитотерапия — этот метод повышает мышечный тонус, устраняет потерю чувствительности в конечностях;
  • лечебный массаж — помогает восстановить поврежденные клетки органов при онемении;
  • электрофорез — улучшает кровоснабжение в организме и избавляет от покалывания в руках.

Методы народной медицины

Дома лечение можно проводить и народными средствами. Но оно не должно быть основным методом избавления от онемения, а лишь дополнять медикаментозную терапию.

Применение ванночек для рукЧтобы устранить дискомфорт в верхних конечностях, рекомендуются:

  1. Спокойные и неторопливые пешие прогулки.
  2. Контрастные ванны для рук. Для этого их поочередно держат сначала в холодной, потом в горячей воде.
  3. Компресс из тыквы. Варят густую тыквенную кашу и равномерно распределяют ее по руке до плеча. Укутывают шерстяным платком и держат 20 минут.
  4. Питательная смесь. Смешивают 2 лимона, стакан меда и 1 кг сельдерея. Принимают на голодный желудок утром по 2–3 ст.л.
  5. Масса из картофеля. Корнеплоды очищают от кожуры, варят, сливают воду и кладут 10 мл растительного масла. Когда картофель слегка остынет, его разминают и распределяют по руке. Держат 15 минут.

Заключение

Чтобы избежать онемения в верхних конечностях, необходимо спать на удобной подушке и в свободной одежде. Работая за компьютером, рекомендуется делать перерывы через каждый час для выполнения простых упражнений для рук. Если существует подозрение, что дискомфорт связан с каким-либо заболеванием, нужно обратиться к врачу.

Игорь Петрович Власов

  • Поражение лучевого нерва
  • Защемление половых нервов
  • Баня или сауна при невралгии
  • Мидокалм препарат
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий