Скрип в суставах лечение

Почему хрустит позвоночник: природа возникновения этого явления, необходимость медицинской помощи

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

На первый взгляд, хруст в позвоночнике — это распространенное и безобидное явление, происходящее с человеком, время от времени. Мы можем часто замечать характерные щелчки в позвоночнике, как во время физической активности, так и, например, после длительного сидения на одном месте. Однако человек не всегда интересуется природой возникновения этого явления, в то время как, оно может являться тревожным симптомом серьёзного заболевания.

Содержание статьи:
Хруст – заболевание или норма?
Причины
Методы лечения

Хруст в спине: заболевание или норма?

У многих из нас есть привычка хрустеть спиной, шеей или пальцами. Это приятное занятие помогает снять напряжение вокруг суставов, раскрепостить мышцы позвоночника и устранить общую скованность в движениях. Но полученный от хруста эффект длительным не назовёшь и, вскоре, малотренированные мышцы спазмируются вновь.

спина болит

Так, вредно ли систематически хрустеть позвоночником? Однозначного ответа на этот вопрос нет, но большинство специалистов склоняются к мнению, что этот процесс не является безопасным для здоровья. Характерные звуки в позвоночном столбе появляются в момент оказания силового воздействия на суставы, которое превышает сопротивление мышц и связок. Поэтому, в случае если хрустящие звуки стали появляться слишком часто, это красноречиво указывает на постоянное напряжение суставов и мышц, не способных справляться со своими функциями должным образом.

загрузка...

Позвоночный хруст может появиться в любом отделе позвоночного столба, однако с наибольшей регулярностью он возникает именно в шейном отделе!

Хруст в шейном отделе, как правило, проявляется при поворотах головы и наклонах. Этот отдел позвоночника обладает наибольшей мобильностью, что часто приводит к появлению некоторых неприятных симптомов, под влиянием неудобных поз и пассивного образа жизни. Причинами появления посторонних звуков могут быть как физиологические особенности организма, так и патологические процессы в нём. Однако если «звуковой феномен» в области шеи сопровождается болевыми ощущениями, это свидетельствует о наличии определенного заболевания.

Причины возникновения явления

Далеко не в каждом случае звуки, издаваемые позвоночником, являются проявлением патологии. Даже абсолютно здоровые люди нередко обращают внимание на появление подобных симптомов во время наклонов, потягиваний, приседаний и упражнений, направленных на растяжку. Однако если щелчки и хруст в спине сопровождаются болевыми ощущениями и общим состоянием дискомфорта, значит, настало время посетить кабинет врача.

Разберёмся в основных факторах возникновения позвоночного хруста:

  1. Межпозвоночная грыжаИскривление позвоночника (сколиоз, кифоз, лордоз). Одна из самых часто встречающихся деформаций позвоночного каркаса. При искривлении меняется привычное положение позвонков, и образуются зазоры, зачастую сопровождающиеся сильными болями. Подобные деформации становятся причиной появления хруста в позвоночнике.
  2. Межпозвоночная грыжа. Это патологическое состояние характеризуется смещением межпозвоночных дисков, в результате которого защемляются нервы в позвоночнике, что приводит к ограниченности в движениях, нарушению подвижности позвоночного столба и серьёзным осложнениям. Именно в период формирования межпозвоночной грыжи, больной может ощущать специфические щелчки в одном из отделов позвоночника.
  3. Солевые отложения кальция на поверхности позвонков. Этот процесс является следствием нарушения обмена веществ в организме. Данная патология зачастую вызывает характерный хруст в грудной клетке, шейном и поясничном отделах. Соли откладываются вследствие малоподвижного образа жизни при недостаточной физической активности, а также, по причине водно-солевого дисбаланса.
  4. Гипермобильность суставов. Это аномальное развитие соединительной ткани связано с повышенной гибкостью суставов, которые приобретают растяжимость из-за ослабления их тканевой структуры. Причиной возникновения данной патологии может являться недостаток коллагена, ответственного за эластичность. Медицина относит гипермобильность суставов к врожденным, наследственным патологиям. Именно данная дисфункция соединительной ткани становится главной причиной появления хруста позвоночника у грудничков.
  5. Заболевания, связанные с патологическими процессами в суставах — артрит и артроз. Артрит — это воспалительный процесс в суставах, характеризующийся болями в момент двигательной активности. Артроз – патология, связанная с постепенным разрушением хряща, находящегося внутри сустава. Наличие этих болезней практически всегда сопровождается «сухими» щелчками и хрустящими звуками в позвоночных суставах.
  6. Протрузия межпозвонковых дисковПротрузия межпозвонковых дисков. Данную патологию принято считать начальной стадией межпозвоночной грыжи. Для заболевания характерно выпячивание тканей позвоночного диска за пределы тела позвонка, происходящее без разрыва фиброзного кольца. Протрузия влияет на нормальное функционирование позвоночника, нарушая его деятельность. Больные отмечают появление резких болей при изменении положения тела и «глухой» хруст.
  7. Остеофиты – аномальные наросты на поверхности костной ткани. Они образуются по причине неконтролируемого разрастания костной ткани и способны сильно ограничить подвижность больного, причиняя ему страдания. Скрип и хруст в пораженном суставе позвоночника являются стандартными симптомами этого недуга, который развивается в силу нескольких причин, среди которых: недостаток кальция в организме, травматические повреждения, наследственная предрасположенность и нездоровое питание.
  8. Остеохондроз – комплекс патологических поражений суставных хрящей, межпозвоночных дисков, костных тканей, мышечного корсета, образующийся в любой части опорно-двигательной системы человека. Заболевание может развиваться в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночного столба, преимущественно у людей старшего поколения. Неприятные симптомы остеохондроза, такие как хруст и характерные щелчки, могут давать о себе знать сразу в нескольких отделах позвоночника.
  9. Травмы и ранее перенесенные операции позвоночника. Определенные звуки, издаваемые в позвоночном столбе, могут быть обусловлены физическим перенапряжением и прошлыми спортивными травмами. В данном случае, чтобы избавиться от настойчивого суставного треска, достаточно снизить двигательную нагрузку.

Особенности лечения

Необходимость медицинской помощи, в устранении специфического треска суставов позвоночного столба, возникает лишь в том случае, если звуки сопровождаются болевым синдромом и ограниченностью в движениях. При отсутствии этих тревожных сигналов, данный «звуковой эффект» не считается симптомом патологии.

В остальных случаях терапия включает в себя следующие пункты:

Медикаментозная терапия

Предполагает применение различных мазей, таблеток и уколов, которые назначаются врачом-ортопедом после проведения комплексного обследования и определения точной первопричины появления неприятных звуковых симптомов в позвоночном каркасе.

массажДля купирования боли в период обострения больному назначается постельный режим в совокупности с нестероидными противовоспалительными средствами, как в форме таблеток, так и в виде уколов.

Параллельно больному назначается витаминный комплекс, стимулирующий восстановление хрящевых тканей.

Массаж и комплекс лечебной гимнастики

Данные меры способны облегчить неприятные симптомы заболевания, остановить развитие патологического процесса, а также укрепить мышечную систему позвоночника. Благодаря массажным процедурам улучшается кровообращение и лимфообращение, активизируются восстановительные процессы в мягких тканях, стабилизируется нервная система и значительно улучшается общее физическое состояние человека.

Остеопатия – комплекс альтернативной методики, относящийся к сфере мануальной терапии. Диагностика состояния сустава или мышечной ткани происходит путём пальпации, врач-остеопат определяет причину недуга, надавливая на особые точки тела. Остеопатия позволяет достоверно выявить происхождение заболевания и ликвидировать его. Частыми пациентами остеопатов становятся люди, не добившиеся улучшений при медикаментозном и хирургическом лечении.

Физиотерапия

ОстеопатияЭтот вид терапии эффективно снимает воспалительные процессы, восстанавливает поврежденные ткани и способствует расслаблению спазмированных мышц. Физиотерапевтические процедуры включают в себя: электрофорез, фонофорез, ультрафиолетовое излучение, парафинотерапия и прочее. На сеансах физиотерапии оказывается лечебное воздействие тепла и холода, электротоков и ультразвука, магнитного поля и лазера.

Хирургическое вмешательство — крайняя мера в лечении патологий позвоночного столба. Зачастую, данный метод лечения применяется для устранения межпозвоночной грыжи. Во время операции по удалению грыжи используются эндоскопы и современные видеосистемы, а микроинструменты вводятся через небольшие надрезы на кожном покрове.

Нередко больные пытаются самостоятельно устранить боли в позвоночнике, применяя при этом различные разогревающие препараты, в частности мази. Подобное самолечение может значительно усугубить состояние больного, который, не зная точного диагноза, наносит мазь на поясницу и вызывает, тем самым, приток крови к пораженному месту, что может вызвать усиление отёка и последующие осложнения.

Важно понимать, что применение любых медикаментов и методов терапии патологий позвоночника, возможно только по назначению лечащего врача!

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сразу отметим, что речь идёт о растении семейства имбирных, а это уже говорит о наличии в нём набора витаминов и веществ, способствующих укреплению здоровья и даже похудению. В зависимости от дополнительных ингредиентов это растение может по эффективности превосходить антибиотики, дополнять лечение при диабете, различных заболеваниях суставов и быть отличным средством для профилактики онкологии. Причём, это далеко не полный перечень возможностей растения, но слишком увлекаться им не следует, поскольку можно вместо укрепления здоровья добиться противоположного эффекта. Итак, перед нами куркума, полезные свойства и противопоказания этого растения.Пряное растение и лечение суставов

Пряное растение и лечение суставов

Это растение издавна люди добавляли в пищу и напитки для лечения при многих болезнях, в том числе и таких, которые возникли в результате разрушения хрящевой ткани и повреждения суставов. Его полезные свойства помогают организму избавиться от молекул, разрушающих ткани, что позволяет успешно применять это пряное растение против ряда заболеваний. В нашем случае важно наличие в растении куркумина — элемента, обеспечивающего свойства куркумы, необходимые для лечения суставов. Это:

  • улучшение кровообращения в тканях;
  • снятие воспаления;
  • борьба с инфекцией;
  • помощь в восстановлении подвижности суставов;
  • очищение синовиальной жидкости и активизация её выработки;
  • уменьшение боли.

Причём, если даже в пищу регулярно добавлять порошок растения в качестве пряной приправы, то следует проявлять осторожность, особенно людям, у которых имеются подозрения на камни в жёлчном пузыре. В данном случае лучше начинать с минимального соотношения (не более 1/4 чайной ложки для приготовления 4-х порций) и это будет куда полезнее для здоровья, чем большие пропорции.При артрите рекомендуется применять напиток с пастой и молоком

Известны рецепты, по которым давно готовят действенные лечебные средства на основе пасты из пряного порошка. Так, при артрите рекомендуется применять напиток с пастой и молоком, известный, как «золотой», получивший своё название благодаря цвету. Однако, прежде, чем решиться на лечение с «золотым молоком», нужно учесть, что на курс отводится 40 дней, и проводить его рекомендуется только 1 раз в году.

Для приготовления пасты чаще используется классический рецепт, по которому понадобится 50 г пряного порошка и 250 мл холодной чистой воды. Эти ингредиенты следует размешать, а затем варить, пока не получится масса, напоминающая кетчуп, и после этого смесь нужно сразу переложить в стеклянную ёмкость и накрыть крышкой. После остывания пасты её следует хранить в холодильнике. Другой рецепт предусматривает использование 1/4 стакана пряного порошка, 1/2 чайной ложки перца и полстакана холодной кипячёной воды. В конце приготовления такое средство выглядит действительно как паста, а срок её годности не более 1 месяца.

При артрите или ином заболевании суставов готовятся другие средства, куда нужно добавлять и пасту, и другие ингредиенты, и очень популярным считается напиток, приготовленный с молоком (250 мл), натуральным пчелиным медом (1 столовая ложка) и 1 чайной ложкой пасты. Вначале нужно вскипятить молоко, размешать с пастой, а затем уже можно добавлять мёд. И этот напиток рекомендуется употреблять на ночь и в течение 1 месяца. Многие пациенты советуют использовать другой рецепт приготовления средства с молоком и пряностью, куда нужно будет еще добавлять растительное масло: кунжутное, кокосовое, миндальное или обычное подсолнечное. Вначале смешивают пасту (1 чайная ложка) с молоком (250 мл) и доводят до кипения, а затем добавляют 1 столовую ложку мёда и 1 чайную ложку масла. Этот напиток с молоком и медом рекомендуется пить по утрам, причём, во время приготовления можно коровье молоко заменить козьим, кокосовым, соевым или миндальным.Куркумма полезная пряность

Лечение с так называемым «золотым молоком» проводится, когда нужно снять боль и воспаление во всех тканях, спазмы в мышцах, улучшить подвижность суставов и позвоночника. В процессе практики также замечено, что такое средство с молоком и пряностью помогает быстро снять отёки при остеоартрите и ревматоидном артрите, уменьшает «скрип» в суставах и ощущение жжения в стопах. Во время лечения с применением массажа в массажное средство добавляется не более 7 капель эфирного масла этого растения. Однако, применяют это средство не только при явных поражениях суставов, но и просто для укрепления костной ткани и предотвращения переломов, причём, как у взрослых, так и у детей.

Эффективные наружные средства

Известны также рецепты, по которым готовятся средства не только с молоком и мёдом, а и с другими ингредиентами, и среди них очень популярен имбирь. Однако, эти сильнодействующие средства можно применять наружно и в тот период, когда нет обострения, поскольку такие мази обладают ярко выраженным разогревающим эффектом.

Популярен следующий рецепт приготовления мази для больных суставов. Нужно 50 г свежего очищенного имбиря натереть на тёрке, добавить 1 столовую ложку пасты, а также щепотку корицы и 1 чайную ложку молотого кофе. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать, а затем нанести на больной сустав на 40 минут и укрыть пищевой плёнкой и полотенцем.Популярны рецепты приготовления мази для больных суставов

Другой рецепт предполагает использование 1 столовой ложки пасты, 1 чайной ложки мёда, 2-х растолчённых зубчиков чеснока и 1 чайной ложки молотого сухого имбиря. Все ингредиенты смешиваем и наносим на сустав. Если мазь по первому рецепту врачи рекомендуют применять на ночь, то во втором случае — утром и вечером. Курс лечения такими средствами 18 дней.

Ещё один рецепт предусматривает применение эфирного масла для компрессов. Его лучше применять в сочетании с маслом основы и в соотношении 4-5 капель на 10 мл.

Не забыть о важных противопоказаниях

Важно учитывать, что речь идёт о сильнодействующем растении, которое следует применять с большой осторожностью, начиная с минимальных порций. Оно способно также усиливать действия других средств и препаратов и поэтому можно получить совсем не тот эффект, к которому стремились. Необходимо также учитывать прямые противопоказания к применению этой пряности. Это:

  • наличие камней в жёлчном пузыре;
  • непроходимость желчевыводящих путей;
  • обострение желчнокаменной болезни.

Признаками отрицательного воздействия средства в этом случае считаются тошнота и диарея.

Кроме того, нельзя применять внутрь куркуму при заболеваниях крови: гемофилии, малокровии, белокровии, снижении густоты крови. Не рекомендуется принимать напитки на основе этого растения и людям, страдающим гипотонией и склонным к аллергическим реакциям. Нужна осторожность и при беременности, поскольку существует риск повышения тонуса матки, и особенно это возможно на первых сроках беременности.

Если отсутствуют противопоказания, то при помощи куркумы можно улучшить пищеварительные процессы и состояние кишечной флоры, избавиться от мигрени, а также уменьшить количество холестерина в крови. Средства на основе этого растения применяются при хронической диарее, атеросклерозе, язвенном колите, метеоризме, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также для профилактики старческого слабоумия или болезни Альцгеймера. Наружно пряность применяют в косметологии для глубокого очищения и омоложения кожи. Однако, все рецепты по применению этого растения рекомендуется согласовывать со специалистом.

2016-04-29

Добавить комментарий