Что такое плоскостопие и почему оно возникает

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Проблемы с ногами встречаются у многих людей. Большое значение в этом играет образ жизни современного человека, когда гиподинамия и недостаток внимания к собственному здоровью способствуют появлению заболеваний нижних конечностей. В дальнейшем они могут стать причиной ограничения повседневной активности и снижения качества жизни.

Очень часто пациенты приходят к врачу с жалобами на боль в пальцах ног. У кого-то она нарастает постепенно, а кто-то страдает от внезапного появления тягостных ощущений. Некоторых беспокоит, что какой-то сустав опух или изменил форму. Но в любом из случаев это причиняет существенные беспокойства и заставляет обращаться за медицинской помощью. Ведь только врач может определить, почему возникают боли в пальцах ног и что нужно делать для их устранения.

Причины

Любые жалобы, возникающие у пациентов, требуют первостепенного выяснения их происхождения. И если болят пальцы ног или отек сустав, то далеко не всегда это связано с патологией скелетной системы. Значительную роль могут играть эндокринные, метаболические и нервные нарушения, которые приводят к появлению подобных симптомов. Следовательно, врачу потребуется выяснить, что именно стало причиной боли и почему опух какой-то палец. Иногда приходится констатировать воздействие нескольких факторов.

Наиболее частыми состояниями, при которых появляются проблемы с ногами, будут:

загрузка...
  • Остеоартроз.
  • Артриты (подагрический, ревматоидный, реактивный, псориатический и др.).
  • Сосудистая патология.
  • Сахарный диабет.
  • Люмбоишиалгия.
  • Подошвенный фасциит.
  • Чрезмерная физическая нагрузка.
  • Травмы.
  • Плоскостопие.

Какая болезнь привела к тому, что у пациентов болят пальцы на ногах, можно выяснить после комплексного обследования. Оно должно включать врачебный осмотр, объективное исследование и дополнительные методы. В основном диагностика несложна и не займет много времени. Поэтому пациентам всегда следует проконсультироваться с врачом, если беспокоит большой палец на ноге или появился отек в области стопы.

Нужно внимательно отнестись к выяснению причины болевых ощущений в пальцах стопы, поскольку от этого будет зависеть дальнейшее лечение.

Симптомы

bolshoi-paletc

Когда пациенты жалуются на боль в пальцах ног, необходимо помнить, что это только один из вероятных симптомов заболевания, но в то же время его можно считать основным. Поэтому для начала нужно детализировать симптомы, которые озвучиваются на приеме врача. Если мы говорим о боли, то нужно дать ей подробную характеристику:

  • Острая или тупая.
  • Локальная или распространенная.
  • Умеренная, сильная или слабая.
  • Периодическая или постоянная.
  • Длительная или кратковременная.

Как правило, болевые ощущения усиливаются при ходьбе, беге или других движениях с нагрузкой на стопу. Часто они сохраняются и в покое. Такая ситуация нередко сопровождается местными проявлениями: покраснение, отек в области пальца. Все это приводит к нарушению его двигательной функции, а пациент испытывает затруднения в повседневной и профессиональной деятельности. В зависимости от причины, могут присутствовать и другие симптомы. Для их рассмотрения следует подробнее исследовать наиболее распространенные заболевания, при которых беспокоят нижние конечности и говорят, что болит или опух палец на стопе.

Остеоартроз

artroz_bolshogo_palca_nogi_3

Если болят суставы пальцев ног или отек один из них – это может быть признаком остеоартроза. В таком случае болезнь развивается постепенно, а предрасполагающими факторами становятся ожирение, повышенная нагрузка на ноги, гормональные изменения у женщин в менопаузе. Суставы правой и левой стопы поражаются одинаково часто. В клинической картине присутствуют такие симптомы:

  • «Стартовая» боль – возникает в начале движения.
  • Хруст и чувство трения в пальцах стопы.
  • Скованность по утрам – не более получаса.
  • Деформация суставов.
  • Уменьшение объема движений.

Очень часто жалуются, что сильно опух первый плюснефаланговый сустав, буквально перестав помещаться в обувь, появились «шишки» на других пальцах стопы. Если это происходило постепенно, без острых приступов, то остеоартроз – наиболее вероятная тому причина. В процесс могут вовлекаться и другие зоны, вызывая боль в суставах пальцев ног.

Деформирующий артроз создает значительные неудобства в ходьбе, а иногда становится причиной инвалидности.

Артриты

th1red1

Когда опух и покраснел большой палец на ноге, это зачастую является следствием артрита. Воспалительный процесс может иметь инфекционный или неинфекционный характер. Второе нередко случается при подагре, ревматоидном артрите или псориазе. В таком случае нужно искать факторы обменно-метаболического и аутоиммунного характера.

Острое воспаление сустава большого пальца ноги – визитная карточка подагрического процесса, когда нарушен метаболизм мочевой кислоты. При этом наблюдается выраженная гиперемия и отек тканей около пораженного участка. Кожа становится горячей на ощупь, любые движения пальцем или ходьба болезненны.

Артрит может возникнуть на правой или левой ноге, но, как правило, он односторонний. Воспалительная опухоль со временем проходит, но в дальнейшем заболевание хронизируется, заставляя пациента периодически испытывать боль в большом пальце ноги. Над суставами начинают откладываться кристаллы мочевой кислоты (тофусы).

Сосудистая патология

Болевые ощущения в области стоп могут быть признаком нарушения кровотока в нижних конечностях. Такая ситуация чаще связана с патологией артериального русла – тромбозы, эмболии, атеросклероз или эндартериит. В одних случаях процесс протекает остро, в других – постепенно. Но чаще всего общими признаками будут:

  • Боли в нижних конечностях.
  • «Перемежающаяся» хромота при ходьбе.
  • Трофические изменения кожи, ногтей.
  • Бледность, снижение температуры стоп, зябкость.
  • Чувство онемения, покалывания, ползания «мурашек».
  • Снижение пульсации на артериях.

При этом жалобы будут поначалу охватывать пальцы – от большого до мизинца – вскоре распространяясь на всю стопу.

Если вовремя не начать лечение, сосудистая патология может окончиться ишемией тканей и гангреной.

Сахарный диабет

troficheskie_yazvy

Длительное течение сахарного диабета с плохой компенсацией углеводного обмена – важный фактор изменений в нижних конечностях. Заболевание часто осложняется периферической нейропатией, ангиопатией, «диабетической» стопой. В зависимости от клинической ситуации, характерны следующие симптомы:

  • Бледность, гиперемия или «мраморность» кожи.
  • Отек стопы и пальцев.
  • Трофические язвы.
  • Деформация суставов.
  • Снижение чувствительности.
  • Зябкость стоп.

Наиболее опасна «диабетическая» стопа, которая в тяжелых случаях приводит к гангрене.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение

Na-bolshom-paltce-nogi-kostochka

Когда опух и болит большой палец на ноге или другие суставы стопы, нужно активно лечить выявленное заболевание. После необходимого диагностического обследования врач разрабатывает индивидуальную терапевтическую программу. Она направлена на устранение причины патологии и нормализацию нарушенных процессов в организме.

Диета

Если опух первый палец стопы из-за подагры, развился сахарный диабет или остеоартроз, то необходимо уделить большое внимание лечебному питанию. Такая диета должна исключать прием жирных сортов мяса, наваристых бульонов, сладостей, солений и маринадов. Лучше избегать жареных и копченых продуктов, а обогащать рацион свежими овощами, несладкими фруктами, зеленью. Всегда следует пить достаточное количество жидкости. Это очень поможет в лечении.

Медикаментозная терапия

tabletki

Чаще всего проблемы с пальцами на ногах начинают лечить медикаментозно. Для этого применяют различные средства, которые будут воздействовать на многие звенья патологического процесса. Исходя из клинической ситуации, выбирают определенные препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные (диклофенак, мелоксикам).
  • Сосудистые (Солкосерил).
  • Улучшающие микроциркуляцию (пентоксифиллин).
  • Антиагреганты (аспирин).
  • Витамины (Мильгамма).
  • Антиоксиданты (мексидол).
  • Противоотечные (L-лизина эсцинат).

В отдельных случаях необходимы противодиабетические и противоподагрические средства.

Любой препарат должен применяться в строгом соответствии с рекомендациями врача и в предписанных дозировках.

Физиотерапия

Когда болят пальцы на ногах, в комплекс лечения включают физические методы. Они помогают уменьшить воспаление и отек, улучшить кровоток и нервную проводимость, ускорить регенерацию. Часто используют электрофорез с различными лекарствами, парафино- и магнитотерапию, лазерное и волновое лечение. При хронических болезнях показана санаторно-курортная терапия.

Лечебная физкультура и массаж

nogi

Любая патология костно-суставной системы требует использования элементов лечебной гимнастики. Для стопы также разработаны специальные упражнения, которые будут улучшать функцию ходьбы и опоры. Но следует помнить, что к занятиям можно приступать только после того, как исчезнет воспалительная опухоль и остальные признаки обострения. Кроме того, лечение должно включать и массаж, который пациенты даже могут проводить самостоятельно.

Когда беспокоят боли в нижних конечностях, следует прежде всего определить их причину. После этого врач сможет назначить адекватное лечение выявленного заболевания.

Что такое артроз суставов и почему он возникает

Жизнь человека с артрозом разделяется на «до» и «после». До болезни были большие и маленькие радости, иногда — несущественные проблемы. После осталось лишь ежедневная борьба и тихое отчаяние от того, что нормальная жизнь никогда не вернется. Но можно решить проблему навсегда!

Что такое артроз

Это заболевание суставов, когда суставной хрящ с течением времени разрушается, суставные концы кости модифицируются, околосуставные ткани дегенерируют и активно процветает воспаление.

сустав строение

Причины возникновения и развития

Артроз может развиться из-за чрезмерных нагрузок или травмы суставов. В любом случае процесс сопровождается уменьшением количества протеогликанов (специальных сложных белков). Из-за снижения количества протеогликанов сустав теряет воду, так как именно эти молекулы удерживают её. В результате хрящ «высыхает», теряет упругость и эластичность, становится шероховатым и сухим. Из-за этого возникает аномальное трение, как следствие — боль. Из-за трения сустав «стирается», хрящ истончается, становится тоньше. Из-за постоянных микроповреждений на суставе образуются наросты — остеофиты. Последней стадией является полное исчезновение хрящевой ткани.

По ошибке люди принимают остеофиты за «соли», которые надо «разгонять». Но они не являются солевыми отложениями, и разгонять в суставах нечего.

Факторы риска возникновения артроза определяют его причины возникновения. Обратите внимание, что при наличии одного фактора (например, возраст от 50 лет) артроза может не возникнуть, но шансы на его появление возрастают при наличии 2-ух и более причин Например, травма в возрасте от 50 лет. Все факторы можно разделить на негенетические и генетические, внешние и внутренние.

факторы риска при артрозе

Внутренние факторы:

  • Возраст. Со временем способность организма к регенерации снижается, а активность клеток уменьшается. Из-за этого уменьшается воспроизводство коллагена, синовиальной жидкости в суставах становится меньше.
  • Нарушение обмена веществ. К артрозу могут привести различные нарушения обмена. Наиболее распространенная причина — снижение уровня эстрогена и сахарный диабет. Приводят к артрозу и различные метаболические патологии.
    Дефицит минералов и витаминов. Здесь всё ясно. Если нет поступления необходимых веществ, то коллагену и другим веществам просто не из чего синтезироваться. Патология может развиваться на фоне аномалий в усвоении веществ.
  • Избыточный вес. Мало влияющая причина, так как чтобы артроз возник исключительно из-за избыточного веса человеку нужно иметь вес далеко за 150 килограмм. Но и он оказывает влияние, увеличивает вероятность развития артроза.
  • Нарушение развития костей, суставов. Такие аномалии могут появиться не только из-за наследственности, но и по другим причинам. Патология развития не приговор, при соблюдении определенных правил артроза никогда не возникнет.
  • Артрит. При воспалительном процессе нарушается кровоснабжение сустава, изменяется состав синовиальной жидкости и хряща. Обратите внимание, что после избавления от артрита риск развития артроза остается, пока состав жидкостей и тканей сустава не вернется в норму.
  • Инфаркт сустава. По-другому асептический некроз сустава. Развивается при тромбофилии — склонности крови к образованию тромбов. Но обычно тромбофилия не приводит к инфаркту сустава, поэтому для развития артроза требуется участие других причин.
  • Хронический стресс. Депрессия и длительные тревожные состояния приводят к снижению уровня регенерации, уменьшению защитных свойств организма. Повышается вероятность развития любого заболевания, не только артроза.

Внешние факторы:

  1. Травмы. К ним относятся различные виды вывихов, повреждения суставной сумки, костного основания сустава. Такие травмы возникают редко, а при соответствующем лечении проходят бесследно. Но при наличии других факторов может возникнуть артроз.
  2. Избыточная нагрузка на сустав. Возникает у профессиональных спортсменов или у работников, проходящих пешком большие расстояния. Но этот фактор при соблюдении рекомендаций тренера и при отсутствии других факторов редко приводит к артрозу.
  3. Хирургические вмешательства (менискэктомия и другие). После операций пациентам назначают медикаментозную терапию, постельный режим, другие процедуры, чтобы снизить риск возникновения осложнений. При их нарушении повышается вероятность возникновения артроза.

Основные симптомы

Диагностировать артроз достаточно просто, это может сделать даже неподготовленный человек, достаточно разобраться в видах боли в суставах.

Виды болей в суставах:

  1. Боль возникает и увеличивается от нагрузки, в покое боль ослабевает;
  2. Если больного уложить, а другой человек будет сгибать-разгибать его конечность, то боль возникнет как обычно (из-за трения в суставе);
  3. Боль от работы нарастает постепенно, с течением болезни усиливается.

Другой характерный симптом — сухой хруст в суставе при движении. В норме суставы тоже хрустят, но звук от здорового сустава звонкий и резкий, суставы при этом не болят. При артрозе хруст сухой, первое время слышится плохо, но сопровождает движение постоянно. При этом человек испытывает выраженную боль.

С развитием болезни появляются и другие характерные симптомы: низкая подвижность, деформация сустава. На рентгеновском снимке видно уменьшение суставной щели, костные наросты на головках костей, их деформация.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

артроз рентген

Артроз чаще возникает в коленном и тазобедренном суставах, так как именно они испытывают повышенные нагрузки. Реже он возникает в плечевых и локтевых суставах, на пальцах рук или ног. Существует разновидность заболевания — генерализованный артроз, при котором поражаются сразу все суставы в теле.

Стадии заболевания

При артрозе повреждается суставной хрящ, кости и прилегающие к ним ткани. Стадии артроза выделяют в зависимости от степени поражения сустава.

1 стадия

На этой стадии дегенеративные процессы затрагивают только коллагеновые волокна и молекулы протеогликана в хряще. Из-за изменения состава хряща или синовиальной жидкости возникает патологическое трение, которое приводит к болезненным ощущениям. Боль возникает после интенсивных физических нагрузок, в покое она пропадает. Движения сустава пока не затруднены, изменения не касаются мышечных волокон, суставной сумки и окружающих сосудов. На этой стадии на рентгене изменения не видны или они незначительны.

2 стадия

Из-за аномального трения хрящ теряет свойства упругости и прочности, постепенно истончается и уже не защищает головки костей. В результате они расплющиваются, из-за чего увеличивается площадь их соприкосновения. По краям суставной площадки образуются наросты — остеофиты, которые хорошо видны при рентгеновском снимке.

На этой стадии боль преследует пациента не только при нагрузках, но уже при любых незначительных движениях. Покой не дает полного облегчения, хотя может снизить болевые ощущения. Сустав частично теряет подвижность, сам больной также старается не нагружать пораженную конечность.

Из-за отсутствия подвижности ухудшается кровоснабжение сустава. В результате изменяется состав синовиальной жидкости, она становится вязкой, теряет смазывающие свойства, что ускоряет течение болезни. На рентгене видно уменьшение просвета суставной щели на 50-70%, становится заметной деформация сустава.

3 стадия

На этой стадии хрящ полностью или частично исчезает. Подвижность сустава пропадает, пациент испытывает сильную боль не только при движении, но и в покое. Суставная щель и синовиальная жидкость исчезают, а суставная сумка сморщивается и атрофируется. На этой стадии возможно только хирургическое лечение с заменой сустава на искусственный протез. Если этого не сделать, то оголившиеся головки костей срастутся, возникнет анкилоз с невозможностью движения.стадии артроза

Методы лечения

Даже при 100% самоотдаче врача и пациента сустав полностью восстанавливается только при 1 стадии артроза. При 2 стадии наблюдаются деформация костей, поэтому вернуть суставу былую подвижность не получится. Но можно оттянуть операцию на долгий срок, а то и вовсе избежать её. 3 стадия артроза лечится исключительно хирургическим путем.

В лечении 1 и 2 стадии артроза используется множество методик. В первую очередь это медикаментозное лечение. Также применяются различные физиопроцедуры, биологические методы лечения, массаж. При избыточном весе необходима нормализация питания.

Медикаментозное лечение

Состоит из симптоматической терапии, направленной на устранение боли, и специфического лечения, направленного на увеличение регенеративных способностей хондроцитов. На 1 стадии хватает симптоматической терапии, со временем организм сам восстанавливает подвижность сустава. На 2 стадии обязательно применяется специфическая терапия.

Артроз часто путают с артритом и поэтому лечат неверно и это приводит к печальным последствиям. Вы можете узнать,  симптомы артроза, а также какие есть варианты лечения.

Симптоматическая терапия

Для устранения боли применяют нестероидные противовоспалительные препараты. К ним относится Диклофенак, Индометацин, Пироксикам, Кетопрофен, Кеторолак. Все средства имеют множество противопоказаний, к тому же они не рекомендуются к длительному применению, так как ухудшают синтез протеогликанов в суставе.

Для обезболивания лучше использовать селективные противовоспалительные препараты (Мовалис). Они не вызывают осложнений, имеют мало противопоказаний и могут приниматься неопределенно длительное время. Для улучшения кровообращения можно использовать сосудорасширяющие препараты или местные раздражающие мази.

Специфическая терапия

Она заключается в приеме хондропротекторов (глюкозамина и хондроитинсульфата) — препаратов для восстановления хрящевой ткани. Глюкозамин стимулирует деятельность хондроцитов, к тому же он является сырьем для создания молекул протеогликана. Хондроитинсульфат повышает способность протеогликана схватывать и удерживать воду. Помимо этого он стимулирует образование коллагеновых волокон и блокирует растворяющие их ферменты.

Также применяются внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. Она является сырьем для коллагеновых волокон и составной частью синовиальной жидкости. Метод лечения распространенный и доказал свою эффективность. Для получения эффекта от специфической терапии требуется длительное время — 1-1,5 года, пока хрящ не восстановится полностью.

Хирургическая операция

Самый последний и радикальный метод лечения артроза. Во время операции разъединяется пораженный сустав, суставная головка и ложе сустава удаляются. На их место ставится искусственный сустав с титановой головкой и ложем из полиэтилена высокой прочности. Вся конструкция закрепляется в костях при помощи штырей.

протезирование колена

Операция по замене тазобедренного или коленного сустава сложная и опасна. Часто приводит к осложнениям (тромбоэмболии легочной артерии, инфекционным заболеваниям). Даже при успешной операции протез со временем «разбалтывается» и требует замены. Происходит это максимум через 10-15 лет, а минимальный срок — 1-3 года.

Другие процедуры

Множество процедур направлено на устранение повреждающего трения в суставе, улучшение кровоснабжения. Методов лечения много все они должны применяться комплексно или чередоваться. Разберем лишь несколько наиболее результативных способов лечения:

  1. Мануальная терапия. В процессе мануальный терапевт «вытягивает» сустав, снижая давление с хрящей. Процедура должна проводиться часто и регулярно, зато эффект от неё появляется сразу.
  2. Другой способ вытяжения сустава — аппаратная тракция. Эффективно применяется на коленном суставе, вытягивается колено на специальном столе при помощи аппарата. Достаточно 2 курсов в год по 10-12 сеансов за курс.
  3. Лечебный массаж. После процедуры улучшается циркуляция суставной жидкости, увеличивается кровоснабжение, повышается пластичность сустава. Массаж противопоказан при воспалительных процессах.
  4. Ультразвуковая терапия. При ультразвуковом колебании происходит «массаж» мышц, кровеносных сосудов и тканей хряща. Ультразвук ускоряет обмен веществ из-за биохимического воздействия. Также он оказывает тепловое воздействие, когда механическая энергия от звука переходит в тепловую энергию.
  5. В ЛФК при артрозе входит множество упражнений, в том числе необычных тренировок, которые применяются исключительно при артрозе.
    Вот пример упражнений, о которых рассказывает специализированный врач артролог с пояснениями к каждому упражнению.

Питание при артрозе

Долгое время считалось, что к артрозу приводит неправильное питание и что его можно вылечить при помощи диеты. Сегодня стало окончательно ясно, что питание напрямую никак не связано с артрозом.

Разумеется, лишний вес является одним из факторов, ускоряющих течение артроза, поэтому диеты полезны, но только определенному кругу лиц. Под нормализацией питания при артрозе следует понимать именно избавление от лишнего веса.

Снижение веса особенно важно для людей, страдающих гонартрозом, потому что основной вес тела приходится на колени.

При сбрасывании веса нужно понять и использовать несколько правил, которые упростят задачу и дадут гарантию результата:

  1. Психологическая работа. Желание «крепко покушать» возникает из-за определенных психологических установок, как и желание наградить или успокоить нервы при помощи сладенького. Такие психологические проблемы лишают мотивации к похудению, а увеличивающийся стресс усугубляет ситуацию. Похудение без решения психологических проблем даст лишь временный эффект.
  2. Не похудение, а нормализация питания. Основная причина избыточного веса — неправильное питание. Если сбросить массу тела, но не устранить несбалансированный рацион, то спустя время человек снова набирает вес. Необходимо удалить корень проблемы. То есть нужно нормализовать питание не на определенный «период похудения», а навсегда.
  3. Постепенное введение всех правил. Психологически сбросить лишний вес очень трудно, поэтому все правила здорового питания нужно вводить постепенно. Сначала вводится одно правило (например, не есть после 19:00), после того как привыкли к одному правилу вводите другое.
  4. Необходимо вычеркнуть из меню жареное мясо, любые блюда, приготовленные на масле, кондитерские изделия из белой муки. Нужно есть больше овощей, фруктов, простых каш на воде. Желательно разбивать суточный рацион на 5-6 приемов пищи, отказаться от еды за 3-4 часа до сна, пить больше воды.

Артроз — страшное заболевание, но при системном и своевременном подходе к лечению оно отступает. Для победы над ним нужно знать его суть, механизмы развития, факторы риска и причин развития. Если применять все рекомендуемые методы терапии, то вылечить артроз будет достаточно просто.

Поперечное плоскостопие, симптомы и лечение которого – наиболее распространенные вопросы в последние годы, это болезнь стоп, которая характеризуется их уплощением, а именно, поперечных сводов. Стопы при развитии такого заболевания становятся настолько плоскими, что на крайних стадиях каждая их точка соприкасается с поверхностью.

Почему развивается поперечное плоскостопие?

Причины, которые могут способствовать развитию такой деформации стоп у ребенка и у взрослого, разнообразны. Разберем подробнее каждую из них:

  1. Генетические предпосылки. К сожалению, болезнь является врожденной и возникает на фоне мышечной слабости. Подтолкнуть к развитию плоскостопия могут внешние факторы, например, несоблюдение правильного образа жизни, рациона питания, умеренных физических нагрузок, а также ношение тесной или слишком свободной обуви.
  2. Нарушенный мышечный и связочный аппарат стоп. Здоровый человек имеет пальцы на ногах, которые расположены параллельно друг другу. При малейшем нарушении в развитии мышц или связок происходит деформация пальцев, причем они становятся веерообразными. С течением времени пальцы попросту «ползут» в стороны, что и вызывает такую деформацию, как поперечное плоскостопие.
  3. Лишний вес. Причины могут крыться в наличии лишнего веса или ожирения. Так как своды стоп могут выдерживать лишь определенные нагрузки допустимого предела, при наличии большого веса они не могут с ними справиться и начинают уплощаться. Плоскостопие у детей и у взрослых может развиваться и с нормальным весом. В этом случае должны иметь место чрезмерные нагрузки на стопы, например, по долгу профессии. Заболеванию больше подвержены люди, которые в связи со спецификой работы должны долго стоять (учителя, продавцы).
  4. Травмирующие причины. Любая травма костей стоп (вывих, растяжение мышц и другие) нарушает состояние аппарата стопы и вызывает прогрессию плоскостопия.
  5. Неудобная обувь. Сюда можно отнести обувь на каблуках, слишком тесную или слишком широкую, оснащенную неподходящими колодками. Данная причина – наиболее распространенная из всех источников возникновения поперечного плоскостопия у ребенка и у взрослого.

Поперечное плоскостопие

Симптомы

Каждое заболевание имеет свою симптоматику, которая помогает распознать недуг, определить его вид и необходимое лечение. При развитии некоторых заболеваний симптоматика проявляется не сразу, но к плоскостопию это не относится, особенно поперечному. По этой причине их необходимо выучить, чтобы сразу можно было обратиться к специалисту.

Наиболее важный и распространенный показатель, при появлении которого можно сразу заподозрить развитие поперечного плоскостопия, — это характер стоптанности подошвы обуви. В том случае, если подошва туфель, сапог или кроссовок стала очень быстро изнашиваться, особенно с внутреннего края подошвы, это считается тревожным сигналом, свидетельствующим о развитии патологии.

Стоит обратить внимание и на выносливость конечностей. В том случае, когда утомляемость ног слишком быстрая как при ходьбе, так и при статическом положении, это также считается важным симптомом при диагностике заболевания. Иные признаки, которые могут свидетельствовать о поперечном плоскостопии, являются следующими: частый судорожный синдром в стопах, тяжесть и боль в вечернее время суток, отек области стоп и лодыжек.

Если девушка многие годы ходила в обуви на высоких каблуках, а в последнее время ходьба в таких моделях стала приносить дискомфорт, болевой синдром и другие трудности, это свидетельствует о возникновении поперечного плоскостопия.

Всю симптоматику заболевания специалисты делят на 2 вида: болевые симптомы и визуальные симптомы. Болевые симптомы – это чувство жжения в стопах, синдром боли в этой же области, судороги в стопах и голени. При запущенной стадии заболевания возникает сильный синдром боли, охватывающий не только стопы, но и спину, суставы бедер и коленей. В итоге человек становится подверженным развитию артроза вышеуказанных областей.

Поперечное плоскостопие

Визуальные симптомы заболевания – это те, которые можно видеть глазами, а не ощущать. Основным из них считается увеличение размеров стопы. Поперечное плоскостопие имеет очень выраженные визуальные симптомы, которые сложно не заметить. К таковым можно отнести и деформацию первого пальца, что именуют вальгусным отклонением. Развитие вальгусной постановки первого пальца связано с неестественным распределением нагрузок, которые вызваны плоскостопием.

Косточка у основания первого пальца стопы, а именно в области первого плюснефалангового сустава – еще один признак заболевания. Так как следующие за первым пальцы принимают на себя большие нагрузки, с течением времени они выглядят молоткообразными.

Стадии развития плоскостопия

Все признаки поперечного плоскостопия можно разделить по стадиям развития недуга:

1 стадия – Возникает легкий дискомфорт в стопах, который ощущается после длительных нагрузок. Также после продолжительных прогулок и по вечерам наблюдается легкая отечность стоп. Для предотвращения появления таких симптомов рекомендовано давать стопам отдых.

2 стадия – В вечернее время суток стопы устают и отекают. Высота поперечного свода стопы снижается, а продольный свод расширяется. Чтобы предотвратить появление таких симптомов, рекомендовано не нагружать стопы длительными нагрузками, а в момент ходьбы не разводить носки стоп наружу.

3 стадия – Болевой синдром — следствие малейших нагрузок. Наблюдается значительное уплощение свода стопы, расширение ее передней части, смещение 1 пальца в наружную сторону. Чтобы облегчить симптомы, специалисты рекомендуют вкладывать в туфли ортопедические стельки или носить с таким же эффектом обувь. На 3 стадии развития недуга врач может назначить проведение операции.

4 стадия – Подошвы стоп резко повернуты вовнутрь, а вогнутость сильно уплощена. Лечение патологии на 4 стадии развития – только хирургическое, ведь наблюдается сильная боль, которую невозможно купировать консервативными методами.

Поперечное плоскостопие

Диагностика заболевания

Что такое поперечное плоскостопие, как оно протекает, разобрали. Рассмотрим теперь, как диагностирует болезнь специалист.

Поставить точный диагноз можно после проведения осмотра стоп, а также на основании результатов проведенных исследований. К последним можно отнести рентген. При определении угла отклонения первого пальца ступни учитываются такие данные:

  1. Деформация 1 степени: угол отклонения первого пальца не более 25 градусов, а второго – не более 12 градусов.
  2. Деформация 2 степени: угол отклонения первого пальца не более 35 градусов, а второго – не более 18 градусов.
  3. Деформация 3 степени: угол отклонения первого пальца более 35 градусов, а второго – более 18 градусов.

На рентгене можно заметить признаки развития артроза, причем деформируется суставная площадка, сужается щель сустава, возникают краевые разрастания. Если это необходимо, врач назначает проведение компьютерной томографии кости и магнитно-резонансной томографии, чтобы определить состояние мягких тканей.

Консервативное лечение

Как лечить поперечное плоскостопие? Вылечить поперечное плоскостопие можно только с применением всех возможных методов, то есть комплексно. В некоторых случаях вылечить заболевание можно только методом проведения операции.

Подготовка к операции

Стоит отметить, что полного излечения болезни нельзя добиться, но снизить интенсивность симптомов и предотвратить ее прогрессию можно. Так, лечить плоскостопие на начальных стадиях развития рекомендовано с помощью массажа, физкультуры (специальные упражнения), народных средств, ортопедических приспособлений, физиотерапии.

Лечебные упражнения можно проводить такими методами: ходьба на носках и пятках, внешнем и внутреннем отделе стоп, перекат с пяточного отдела на носочный, перекатывания стопами легкого предмета. Можно выполнять упражнения в сидячем положении, например, разгибание и сгибание пальцев. Все перечисленные упражнения помогут укрепить мышцы и связки конечностей.

Не только физические упражнения эффективны при лечении плоскостопия. Так, можно проводить самомассаж ступней и голеней, но только по назначению и после одобрения лечащего врача.

Народные средства в лечении патологии рекомендовано применять в домашних условиях как для ребёнка, так и для взрослого. Активно используют травы для приготовления настоев (из липы, шалфея, подорожника, тысячелистника). Можно задействовать такие компоненты, как мед, лук, чеснок, соль, йод для приготовления компрессов, мазей, ванночек. Лечение с применением таких компонентов способствует укреплению тонуса мышц, уменьшению боли, предупреждению развития воспаления в области стоп.

Ортопедические стельки – главный атрибут в лечении заболевания любой формы. Материал изготовления такого рода стелек – полимерный, повторяющий контур ступни. Такие стельки содержат утолщение в проблемных областях – у основания пальцев. Ношение приспособлений рекомендовано осуществлять на постоянной основе. Обувь, которую носит человек с имеющимся плоскостопием, должна иметь маленький каблук (не более 4 см), стельку — супинатор.

Поперечное плоскостопие

Из методов физиотерапии активно используют гидромассаж, магнитотерапию.

Оперативное лечение

Операция при плоскостопии поможет выровнять 1 палец, изменив его угол наклона, избавиться от скопления жидкости в сухожильных сумках, от деформации костных структур, наростов. Операция помогает нормализовать высоту свода стопы, укоротив или увеличив связки (мышцы).

Операция необходима в следующих случаях:

  • при имеющейся «шишке» у основания 1 пальца стопы, которая мешает человеку ходить;
  • когда 1 палец смещен вовнутрь;
  • если кости плюсны имеют когтеобразный или молоткообразный вид;
  • при образовавшихся наростах на костях;
  • когда воспалены сухожильные сумки (развился бурсит);
  • если деформировано расположение плюсневых костей;
  • тяжелое течение заболевания.

Наиболее распространенная операция, которую проводят для облегчения состояния в случае плоскостопия – экзостозэктомия. Такое вмешательство необходимо, чтобы ликвидировать вальгусную постановку первого пальца. В ходе операции иссекают верхнюю часть сустава, фиксируют такое положение слабых растянутых связок проволокой. Дальнейшее скрепление осуществляют с помощью винтов (пластин).

Операция – артропластика необходима для уменьшения размера разросшегося участка фаланг пальцев. Остеотомия – иной вид вмешательства хирурга, в ходе которого удаляют часть новообразований на костях ступни, что поможет вернуть суставу подвижность.

Как избежать развития плоскостопия?

Чтобы предотвратить развитие такого заболевания, рекомендовано ношение специальной обуви, регулярное выполнение упражнений, соблюдение правильного рациона питания, исключение длительных нагрузок на стопы.

В любом случае при возникновении дискомфорта в стопах после ходьбы и по вечерам, стоит показаться врачу. Лучшая профилактика – это своевременное выявление и лечение.

2017-03-07

Добавить комментарий