Борьба с самим собой – хорошо это или плохо?

Подпишитесь на Личную рассылку Автора публикации:
Мир отношений

Борьба с самим собой – хорошо это или плохо?

Многие люди, занимающиеся духовным совершенствованием, считают, что человек должен воспитывать себя, то есть бороться с собой, со своими желаниями и недостатками.

С одной стороны, это конечно, правильно. Ведь человек не должен идти на поводу своих низменных инстинктов и желаний.

Но с другой стороны, любая борьба предполагает потерю энергии и уничтожение противника. И часто получается, что после борьбы с лишним весом, он набирается в двойном объеме после прекращения диеты, а уничтоженная вредная привычка возвращается. Поэтому многие психологи предостерегают против такой борьбы. Хоть всегда считалось, что это почетно и правильно, но лучше в воспитании себя идти другим путем.

Против чего люди борются внутри себя?

- чаще всего они недовольны своими внешними качествами: формой носа и размером ушей, наличием второго подбородка или лишнего веса;

- бывают они недовольны и качествами своего характера: они слишком скромные или добрые, ленивые или торопливые;

- многие борются с собой против проявления отрицательных эмоций: раздражения, злости или обиды;

- даже положительные эмоции становятся объектом борьбы, некоторые люди считают неприличным проявлять радость или гордится своими достижениями.

О чем же говорит такая борьба?

Прежде всего, о неприятии себя, о нелюбви к себе. Ведь любой недостаток говорит о какой-то неудовлетворенной потребности в душе человека. И нужно найти ее и постараться справиться с этим без борьбы. На самом деле, человек должен работать над собой, избавляться от всего отрицательного, но делать это нужно правильно.

Как же менять себя без борьбы?

- прежде всего, нужно понять, какая существует у вас проблема. И постараться увидеть не внешние ее проявления, а причины, то есть, почему вы так поступаете;

- потом нужно стараться не противодействовать проблеме, а взаимодействовать с ней. Только при наличии положительной мотивации возможно изменить ситуацию в нужную вам сторону;

- когда вы ищете пути решения проблемы, нужно постараться посмотреть на ситуацию со стороны. Начинайте действовать осознанно, а не подчиняйтесь инстинктам и установкам, заложенным в вас с детства.

А самое главное в процессе изменения себя без борьбы – это умение любить себя и принимать таким, как есть, со всеми своими недостатками. Только тогда вы сможете увидеть их и преодолеть, не тратя много сил на борьбу с самим собой.

Здесь Вы можете посмотреть запись вебинара "Ключ к себе - охмури себя, Родного"

тот вебинар предназначен для тех, кто:

- хочет научиться принимать и любить себя,

- готов подарить себе самое ценное - свою любовь и заботу,

- понимает, что все изменения происходит только внутри себя,

- осознает, что все пути изменений начинаются с любви к себе,

- готов пробудить свою мудрость и источник любви,

- готов впустить в свою жизнь чудеса симорона,

- созрел прыгнуть выше...

Не только теория, но и практика, которая проверена и работает!

Внимание! Для просмотра скрытых записей нужно быть зарегистрированным пользователем. Зарегистрируйтесь или войдите на сайт.


Комментариев нет