Тазобедренный сустав болит после занятий спортом

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Классификация
  • Причины
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика

Классификация

В зависимости от характера скапливающейся жидкости выделяют 3 типа синовита:

  1. Серозный – жидкость состоит, в основном, из лимфы и межтканевой жидкости.
  2. Серозно – фибринозный – экссудат с примесями фибрина.
  3. Гнойный – суставная жидкость содержит гной.
  4. Геморрагический – экссудат состоит из небольшого количества межтканевой жидкости и крови.

Синовит бывает 2 типов, в зависимости от характера течения болезни: острый и хронический. Первый тип развивается быстро в результате действия какого-либо фактора, а хронический развивается и протекает медленно, при этом наступают периоды обострения и ремиссии, когда болезнь возникает и затем на некоторое время утихает.

Хронический синовит обусловлен постоянным присутствием какой-либо болезни, вызывающей синовит – артроз, артрит и т.д.

загрузка...

Чаще всего синовит поражает коленный сустав, локтевой, реже – тазобедренный, голеностопный и др.

Синовит колена

Заболевание требует немедленного лечения, так как приводит к опасным осложнениям: бурситу (который, в свою очередь, может вызывать синовит), остеомиелиту, заражению крови, сепсису, лимфодениту (так называется воспаление лимфоузлов) и тендиниту (воспалению сухожилий).

Причины

Основными причинами возникновения патологии являются:

  1. Травмы – ушибы, растяжения и т.д.
  2. Попадание инфекции в полость сустава.
  3. Воспалительные процессы в организме.
  4. Аллергические реакции.
  5. Заболевания, связанные с нарушением свёртываемости крови.
  6. Эндокринные заболевания.
  7. Аутоиммунные заболевания.
  8. Заболевания суставов – артроз, артрит, остеохондроз и др..
  9. Повышенные физические нагрузки.
  10. Отложения солей в области поражённого сустава.
  11. Лишний вес.

Часто патология возникает у тех людей, чья деятельность связана с большими нагрузками на суставы: спортсмены, грузчики, строители, учителя и т.д. По статистике, синовит возникает преимущественно у мужчин, так они заняты тяжёлым физическим трудом больше, чем женщины.

Также патология может возникать у тех людей, кто подвержен частым простудам, ОРВИ или ОРЗ и имеет сниженный иммунитет.

Как выглядит синовит

Симптомы

Синовит чаще всего сопровождается следующими симптомами:

  • Опухлость и отёк сустава.
  • Болевой синдром.
  • Покраснение в поражённом месте.
  • Ограничение подвижности.
  • Хромота.
  • Слабость и общее недомогание.
  • Местное и общее повышение температуры.
  • Ломота в теле.

Боль и отек сустава

При хроническом синовите симптомы могут быть смазаны или полностью отсутствовать, отмечаются незначительные боли и быстрая утомляемость сустава. При первых признаках болезни – появлении боли, опухлости или отёка нужно обратиться к врачу.

Диагностика

Диагностика синовита начинается с визуального осмотра больного врачом и тщательного сбора анамнеза. Специалист проводит пальпацию поражённого сустава – при надавливании на него уплотнение может вдавливаться глубоко внутрь.

Для более точного определения диагноза и выявления сопутствующих заболеваний и осложнений, врач назначает дополнительные методы диагностики:

  1. Анализ крови для определения воспалительных процессов и наличия инфекции в организме – при воспалениях количество лейкоцитов в крови в несколько раз увеличено.
  2. Рентгенография.
  3. УЗИ сустава.
  4. Магнитно – резонансная томография.
  5. Компьютерная томография.
  6. Пункция коленного сустава и забор суставной жидкости с целью определения содержимого выпота.

Снимок колена

Инструментальные методы диагностики позволяют выявить наличие различных заболеваний суставов – артрита, артроза, остеомиелита и определить причину развития синовита.

Лечение

На основе полученных результатов исследований, лечащий врач назначает необходимое лечение. Не стоит пренебрегать советами специалиста и заниматься самолечением, это чревато опасными последствиями для дальнейшего здоровья.

На время лечения поражённый сустав должен быть иммобилизирован, то есть не должен двигаться. Для этого на сустав накладывают фиксирующую повязку, ортез, в редких случаях – шину или гипс.

Больному назначают приём медикаментозных препаратов – анальгетиков для устранения болей (с этой целью также могут назначить компрессы с димексидом) и противовоспалительных средств. Если анализы показали, что в суставной жидкости находятся болезнетворные бактерии или патогенная микрофлора, то пациенту назначают антибиотики.

Помимо этого могут быть назначены препараты для наружного применения – гели и мази, которые помогают устранить воспаление, снять отёк и боль, охладить поражённое место.

После того как будут устранены основные симптомы синовита, пациенту назначают физиотерапевтические процедуры, которые помогут усилить кровоток в месте воздействия, устранить остаточный воспалительный процесс, улучшить обмен веществ в тканях. С этой же целью применяют грязе – и теплолечение, а также массаж.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Народные средства ещё с давних времён используются для лечения заболевания суставов. Для устранения синовита можно использовать компресс из отвара лаврового листа: 3-4 небольших лавровых листа залить 300 мл кипятка, дать настояться 3-4 часа, после чего настой процедить. Прикладывать к больному месту ткань, смоченную в растворе на 30 минут 1-2 раза в день.

С целью откачивания скопившейся жидкости назначают пункцию суставной сумки – во время процедуры в образовавшейся опухоли делают надрез, куда вставляют специальную трубку, с помощью которой откачивают лишнюю жидкость, кровь, гной, частички фибрина. После этого в суставную полость заливают антибактериальный раствор, для того чтобы устранить очаги инфекции и не допустить дальнейшего воспаления.

Данную процедуру нельзя проводить при нарушениях свёртываемости крови, при повреждениях кожных покровов в месте введения иглы.

Профилактика

Чтобы не допустить развития патологии, необходимо следовать рекомендациям:

  1. Каждую полученную травму, даже небольшой ушиб, необходимо вылечивать до конца.
  2. Если в организме имеется воспалительный процесс или инфекция, то их необходимо устранять.
  3. Не воздействовать на сустав холодом и вибрацией.
  4. Соблюдать умеренность при занятиях спортом, не допускать сильной физической нагрузки на суставы.
  5. Во время занятий спортом фиксировать коленные суставы наколенниками во избежание травмирования.

Как лечат боли в тазобедренном суставе: о чем полезно знать пациенту

Причины болей в области тазобедренного сустава весьма разнообразны. Их можно разделить на следующие группы.

Основные группы причин появления болей

1. Травмы:

  • ушибы тазовой кости, тазобедренного сустава, а также верхней части бедра;
  • повреждения вертлужной впадины;
  • травмы мышц – растяжения, полные и частичные разрывы;
  • переломы костей таза, шейки бедра, отрывные переломы;
  • вывихи бедренной кости.

2. Заболевания непосредственно сустава:

  • боли в тазобедренном суставебурситы (воспаления соединительнотканных сумок вокруг сустава) – вертельный, седалищный, подвздошно-гребешковый и др.;
  • артроз тазобедренного сустава; синонимы — коксартроз, остеоартроз;
  • асептический некроз головки бедра.

3. Системные заболевания:

  • подагра;
  • ревматическая полимиалгия;
  • ревматоидный артрит;
  • системная красная волчанка;
  • анкилозирующий спондилоартрит.

Также боли в области тазобедренного сустава могут возникать при состояниях, которые невозможно вписать в указанную схему: лейкоз, онкозаболевания, остеопороз, инфекционный артрит и др. Некоторые заболевания могут переходить из одного в другое:  например, хроническая травма сустава может перерасти в коксартроз.

Артроз (коксартроз)

Наиболее распространенной и значимой причиной болей в тазобедренном суставе является коксартроз, или деформирующий артроз тазобедренного сустава.

коксартроз - наиболее частая причина болей в суставеПризнаки: на ранних стадиях заболевание проявляется скованностью и болью при движениях в суставе по утрам (стартовые боли), возникает усиление боли при физической нагрузке и снижение ее после отдыха.

При прогрессировании процесса в суставе возникает тугоподвижность, вслед за которой происходит атрофия мышц и формирование мышечных контрактур, в исходе болезни (при отсутствии адекватного лечения) – инвалидное кресло.

Методы лечения

Лечение данной патологии многокомпонентно и должно включать все ниже описанные методы.

1. Изменение образа жизни с целью снижения нагрузки на больной сустав:

  • борьба с избыточным весом — непростая задача на самом деле, учитывая ограниченную подвижность пациента;
  • коррекция профессиональной деятельности;
  • прекращение занятий спортом; конечно, не всякий спорт вредит тазобедренному суставу, например шахматы или бильярд совершенно безопасны, а вот бег, бодибилдинг, велосипед стоит прекратить;
  • изменение некоторых привычек — больной сустав нужно беречь, поэтому стоит добираться на работу на машине, а не пешком, пользоваться лифтом, избегать стояния в очередях и т.д.

2. Лечебная физкультура – ее задачей является лечение и профилактика атрофии мышц больной конечности. Подбирается специальный комплекс упражнений, в достаточной мере нагружающий мышцы, но щадящий сустав.

трость для ходьбы при коксартрозе - важный элемент лечения болезни

3. Использование дополнительной опоры (костыли, трости и др.) – крайне важное лечебное средство. Дело в том, что при прогрессировании заболевания, из-за аномальных физических нагрузок, начинает страдать второй сустав. По этой причине дополнительная опора не только разгружает больной сустав, препятствует атрофии мышц, но и профилактирует распространение заболевания на другую ногу.

4. Массаж – преследует те же цели, что и лечебная физкультура, любой комплекс лечения коксартроза должен включать курс массажа. Стоит отметить, что данная процедура должна проводиться только квалифицированным специалистом, непрофессиональное воздействие на пораженный сустав может плохо кончиться.

5. Физиотерапия имеет ограниченное применение. Тазобедренный сустав находится слишком глубоко под мышцами, и достать его тепловыми процедурами, электромагнитным или ультразвуковым излучением непросто. Неплохо показывает себя иглоукалывание или лазерная акупунктура, особенно с целью обезболивания. Также, успешно применяются различные водные процедуры, особенно с целью расслабления мышц.

лечение артроза должен назначать только врач

6. Медикаментозная терапия имеет массу задач: обезболивание, противовоспалительный эффект, улучшение метаболизма суставных поверхностей. Используются следующие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): ибупрофен, диклофенак, мелоксикам, индометацин и др.; базовая группа препаратов в лечении различных болей в тазобедренном суставе, при длительном применении могут вызывать язвообразование в желудке, нефрит или гепатит;
  • глюкокортикостероиды – преднизолон, метилпреднизолон, дексаметазон и др., имеют более мощный противовоспалительный и обезболивающий эффект, но и массу нежелательных побочных явлений тоже, должны применяться под тщательным медицинским контролем;
  • хондропротекторы (глюкозамин и хондроитин сульфат) улучшают метаболизм хрящевой ткани, используются в начальных стадиях болезни для восстановления пораженных суставных поверхностей; эффективность данной группы препаратов убедительно не доказана, однако за спинами, как их сторонников, так и противников видны тени фармацевтических корпораций, в любом случае вреда данные препараты при коксартрозе не приносят.

7. Хирургическое лечение — проводится тогда, когда остальные методы лечения себя исчерпали, заключается в протезировании тазобедренного сустава.

В заключение предостережем читателей от обращения ко всяческим «костоправам», «бабушкам-шептуньям» и «народным целителям». Непрофессиональное воздействие на пораженный тазобедренный сустав может привести человека в инвалидное кресло. Стоит ли рисковать?

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Добавить комментарий