Невролог грыжи межпозвонковых дисков

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Страх – чувство, испытываемое человеком под воздействием определенной психологической ситуации. Если же такой ситуации нет, но чувство паники, страха присутствует, значит, есть проблемы с нервной системой, которую необходимо лечить. В медицине чувство необоснованной тревоги известно, как паническая атака. Такое состояние человек может испытывать при любом заболевании. Например, панические атаки при шейном остеохондрозе позвоночника — частые проявления.

Остеохондроз с точки зрения психосоматики

В последнее время заболевания позвоночника стали актуальной проблемой медицины. Среди них лидирующее место занимает остеохондроз, который характеризуется атаками паники. Ныне многие медики полагают, что развитие патологии вызывают не только внутренние и внешние причины, но также психологические.

Работа внутренних органов и систем зависит от правильного функционирования нервной системы. Малейшие сбои в ее работе сказываются на здоровье пациента, выражаясь в виде определенного заболевания. Психосоматика – отрасль медицины, изучающая влияние психологических процессов на развитие патологий. Если верить ее теории, то стрессовые ситуации, психологическое напряжение, постоянное чувство тревоги – основные причины, способствующие развитию остеохондроза позвоночника.

На сегодня, и это бесспорно, имеются доказательства, что психосоматика не ошибается. Негативные эмоции, стрессы, напряжения приводят к спазмам мышц, в результате чего нарушается кровоснабжение, питание мозга головы и тканей. Нарушение обмена веществ, дистрофические процессы, которые поражают позвоночник, также способствуют развитию остеохондроза. Поэтому человек чувствует боли в грудной клетке, поясничном и шейном отделе.

загрузка...

Развитие патологии под воздействием психологических ситуаций

Медики уверены, что определенные психологические ситуации могут способствовать развитию остеохондроза в том или другом отделе позвоночника.

Развитие патологии в отделе шеи могут вызвать следующие психологические причины:

  • чрезмерные волевые усилия человека;
  • желание достичь своей цели любыми способами;
  • напряжения в результате преодоления трудностей и препятствий;
  • нервозность, которая связана с самооценкой.

Такие симптомы приводят к развитию шейно-плечевой невралгии, проблемам в области шеи, защемлению нерва в шейном отделе.

Грудной отдел позвоночника может пострадать у людей, которых постоянно охватывает чувство отчаяния, неуверенности в собственных возможностях, грусти, душевных переживаний, психологического давления со стороны окружающих. Психологические нагрузки вызывают спазмы мышц, перенапряжение. Такие люди, как правило, имеют неправильную осанку. Часто чувством неполноценности страдают подростки, которые проживают в неблагополучных семьях или воспитываются в детских домах, дети, страдающие неуверенностью и закомплексованностью.

Развитие остеохондроза поясничного отдела может вызвать чувство неудовлетворенности, бытовые и семейные проблемы, когда человек старается всем свои обликом показать, что все в порядке, при этом выпрямляя неестественно спину. Похожие симптомы наблюдаются у женщин, когда они желают доказать что соответствуют требованиям, которые к ним предъявляют окружающие. У мужчин патология может развиться на фоне выдуманной ими же мужской несостоятельности, постоянного недовольства самим собой и окружающим миром.

Психологические переживания – причины многих заболеваний, включая и остеохондроз, чтобы их избежать, нужно научиться контролировать собственные эмоции.

Причины психологических атак

Развитие психологических атак при шейном остеохондрозе позвоночника — явление довольно частое. Развиваются они на фоне психологического состояния пациента. Панические атаки обычно кратковременны, их продолжительность составляет от двух минут до получаса, при этом человек ощущает беспричинный страх за собственную жизнь, свое здоровье. Его охватывает неуверенность, чувство безвыходной ситуации. Если приступы панических атак случаются часто, потребуется консультация психотерапевта и невролога.

Главные причины развития панических атак при остеохондрозе шеи – это болевые синдромы разной интенсивности. Боль в области шейного отдела указывает на развитие патологии и разрушение межпозвонковых дисков. Пациента тревожат частые мигрени, верхние конечности постепенно утрачивают чувствительность. Сопутствующие симптомы остеохондроза отдела шеи – головокружение и тошнота. Заболевание приводит к структурным изменениям межпозвонковых дисков, развитию процесса воспаления, образованию грыж, в области шейного отдела разрастаются остеофиты. На фоне таких изменений отмечается развитие неврологического синдрома.

Не только шейный остеохондроз может вызвать панические атаки, причинами их развития могут быть:

  • беременность, период адаптации после родов;
  • недостаточность цинка, магния, других микроэлементов;
  • злоупотребление гормонами, алкогольными напитками;
  • психические заболевания;
  • стрессы, нервозность, переживания.

Такие состояния, как и панические атаки, вызывают необоснованный страх и тревогу, развивается мышечный спазм, возникает чувство боли в шее, которое со временем усиливается. В этом случае заняться следует не только лечением остеохондроза, потребуется курс лечения и у психотерапевта.

Симптомы панической атаки

Но не всегда необоснованное чувство страха является поводом обратиться за медицинской помощью. На развитие патологии в отделе шеи указывают и другие симптомы, вызванные атаками паники. Среди них стоит выделить:

  • трудности с дыханием;
  • тахикардию;
  • повышенную потливость;
  • одышку;
  • чувство тошноты;
  • боли в сердце;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • чувство озноба;
  • бессонницу.

Такие симптомы – последствия панической атаки. Кроме всего, наблюдается у пациента путаница мыслей, потеря равновесия, судорожные состояния, онемение конечностей, он может совершать неконтролируемые поступки.

Заболевание и панические атаки между собой взаимосвязаны. Симптомы остеохондроза зависят от пораженного отдела позвоночника. При болезни наблюдается:

  • корешковый синдром;
  • кардиальный синдром;
  • синдром позвоночной артерии;
  • ирриативно-рефлекторный синдром;
  • нарушение кровообращения в головном мозге;
  • диэнцефальный синдром.

Постоянное чувство страха за свою жизнь и здоровье мешает оценивать правильно ситуацию, нарушает восприятие реальности и окружающего мира.

Лечение

Устранить причины атаки паники поможет опытный невролог. Лечение должно быть планомерным. В первую очередь потребуется обнаружить причину тревоги и как можно быстрее устранить ее. В качестве лечения назначают препараты, снимающие напряжение мышц. В начальной стадии болезни эффективна лечебная гимнастика, правильное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе.

Прогрессирующие панические атаки при шейном остеохондрозе лечат иглоукалыванием, сеансами мануальной терапии, физиотерапией, акупунктурой или медикаментозной терапией.

Эффективны в лечение нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики, хондропротекторы, прием витаминов и минералов. Для укрепления мышц шеи рекомендуют носить воротник Шанца. Зависимо от состояния больного, протекания болезни, назначают лечение банками, массаж, лечебную гимнастику.

Остеохондроз шеи в сопровождении панических атак – опасное заболевание, которое лечить нужно с проявлением первых признаков патологии. Это поможет пациенту избежать проблем со здоровьем в будущем.

2016-04-13

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как предупредить образование грыжи позвоночника: профилактические меры

Профилактика грыжи любой локализации заключается в обеспечении правильного функционирования позвоночника. Следует исключить из привычного образа жизни факторы, которые могут стать причиной смещения межпозвонковых дисков. К формированию грыжи приводят чрезмерные физические нагрузки, лишний вес, низкая двигательная активность, длительное вынужденное положение тела, дефицит в рационе витаминов и микроэлементов.

Меры профилактики

При нормальном состоянии позвоночного столба смещения межпозвонковых дисков не происходит. Грыжа образуется практически всегда на фоне прогрессирования остеохондроза — дегенеративно-дистрофической патологии, пока не поддающейся полному излечению. Он сопровождается необратимым разрушением хрящевых дисков, а при отсутствии адекватной терапии может привести к инвалидности. Поэтому профилактика позвоночной грыжи позволяет предупредить и появление остеохондроза. Но если он уже диагностирован, своевременно принятые меры помогут не допустить дальнейшего повреждения дисков, позвонков, формирования грыжевого выпячивания.

Отказ от вредных привычек

Под действием никотина сужаются артерии, повышая риск развития заболеваний периферических сосудов. В результате недостаточного кровоснабжения наблюдается ухудшение трофики. Хрящевые и костные ткани не получают достаточное количество питательных веществ, необходимых для их регенерации. Неврологи и вертебрологи рекомендуют отказаться от курения, так как эта вредная привычка — один из факторов, провоцирующих развитие остеохондроза. Не менее вреден для позвоночных структур и этиловый спирт:

  • метаболиты этанола повышают проницаемость клеточных мембран, снижая скорость регенерации межпозвонковых дисков;
  • этиловый спирт способствует вымыванию калия, приводит к формированию отеков около дисков и позвонков;
  • этанол замедляет работу почек, препятствуя эвакуации нерастворимых солей мочевой кислоты, которые откладываются в области позвоночника и ограничивают его подвижность.

Вред алкоголя не зависит от количества этилового спирта в нем. Даже польза сухого красного вина сильно преувеличена. Отказ от употребления всех алкогольных напитков значительно снизит риск появления болезненной симптоматики грыжи.

Использование фармакологических препаратов

В холодное время года в рационе человека может ощущаться нехватка минералов, жиро- и водорастворимых витаминов. Даже включение в рацион большего количества свежих овощей и фруктов не всегда позволяет решить проблему. Дефицит микроэлементов и витаминов может стать причиной расстройства трофики, замедления обмена веществ и восстановления тканей. Для профилактики грыж неврологи назначают курсовой прием сбалансированных комплексов. В их состав входят витамины и микроэлементы, необходимые для оптимального функционирования позвоночника.

Многие спортсмены для предупреждения преждевременного изнашивания дисков принимают хондропротекторы, назначенные врачом. Эти препараты невролог может порекомендовать для профилактики людям, предрасположенным к развитию остеохондроза и формированию грыжи.

У хондропротекторов довольно широкий перечень противопоказаний, поэтому без предварительного обследования их использовать запрещено.

Фармакологические препараты для профилактики межпозвоночных грыж Наименования лекарственных средств и биологически активных добавок
Хондропротекторы Терафлекс, Артра, Структум, Глюкозамин-Максимум, Артро-Актив, Хондроксид
Сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов Центрум, Витрум, Компливит, Селмевит, Супрадин, Био-Макс, Пентовит, Алфавит

Лечебный массаж

Регулярное посещение массажного кабинета становится отличной профилактикой межпозвоночных грыж. Это особенно актуально для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, долго находящихся в одном положении тела. В чем заключается польза массажа:

  • укрепление мышечного корсета спины, надежно стабилизирующего позвоночные сегменты, препятствующего их смещению;
  • улучшение кровообращения, восполнение в хрящевых и костных тканях запасов питательных веществ;
  • повышение эластичности и прочности мышц, связочно-сухожильного аппарата.

В качестве профилактики смещения дисков используются разные виды массажа — классический, точечный, баночный, сегментарный, шведский.

Осанка

К формированию грыжевого выпячивания предрасполагают врожденные и приобретенные аномалии позвоночника. Нарушается распределение динамических нагрузок во время движения, что приводит к микротравмированию определенных хрящевых структур. Для правильного функционирования позвоночника нужно соблюдать следующие врачебные рекомендации:

  • носить обувь на низком каблуке с амортизирующей подошвой;
  • спать на ортопедическом матрасе средней степени жесткости;
  • менять положение тела каждые 20-25 минут;
  • во время серьезных физических нагрузок или интенсивных спортивных тренировок использовать эластичные бандажи.

Формирование правильной осанки должно начинаться с детства, когда хрящевые ткани еще подвергаются коррекции. Для профилактики сколиоза используются разные методики — ношение ортопедических приспособлений, ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Соблюдение правильного питания

При сбалансированном питании в межпозвонковые диски и позвонки поступает достаточное количество биологически активных веществ. В ежедневном меню обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, в которых содержится большое количество кальция. А для полноценного усвоения микроэлемента необходима аскорбиновая кислота. Ее высокая концентрация обнаружена в таких продуктах:

  • квашеной капусте;
  • цитрусовых;
  • черной и красной смородине.

Врачи рекомендуют несколько раз в неделю есть рыбу жирных сортов — кету, лосось, горбушу, сельдь, корюшку. В ней содержатся полезные полиненасыщенные кислоты и жирорастворимые витамины, улучшающие кровообращение и микроциркуляцию.

Народные средства для профилактики

Использовать народные средства для наружного применения в профилактических целях нецелесообразно. Вопреки широко распространенному заблуждению их ингредиенты не проникают в позвоночные структуры — межпозвонковых диски, связки, мышцы. Для профилактики формирования грыжи необходимо ежедневно употреблять не менее 2 л жидкости. Для этого можно использовать травяные чаи, которые готовят по такому рецепту:

  • в керамический чайник кладут чайную ложку сухого растительного сырья, заливают 2 стаканами кипятка и оставляют на 1 час;
  • остужают, процеживают, принимают по 100 мл 3 раза в день после еды.

Улучшить состояние позвоночника помогают зверобой, девясил, ноготки, мелисса, мята, чабрец. А повысить терапевтический эффект травяного чая позволит добавление густого цветочного меда.

Что еще нужно знать о профилактике

Здоровый образ жизни — лучшая профилактика любого заболевания. К образованию грыжи предрасполагает ухудшение кровообращения в области позвоночных сегментов, в том числе и из-за постоянного нахождения в состоянии стресса. Психоэмоциональная нестабильность ухудшает качество сна, провоцирует развитие различных патологий.

Избежать появления грыжи позволит регулярный медицинский осмотр, включая рентгенографическое исследование позвоночника. Своевременное обнаружение деструктивных изменений и проведение лечения помогает избежать развития осложнений.

Упражнения для профилактики грыж

Регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой — самый лучший способ предупреждения смещения дисков. Особенно полезны упражнения для растяжки, укрепляющие мышцы спины, улучшающие кровоснабжение хрящей, повышающие эластичность связок:

  • встать на четвереньки и передвигаться по комнате с ровной спиной в течение нескольких минут. Затем одновременно поднимать 10 раз левую руку и правую ногу. Повторить упражнение, задействую другую руку и ногу;
  • лечь на живот, руки согнуть в локтях, ладони разместить под подбородком. Поднимать верхнюю половину тела медленно плавно 5 раз. Основная нагрузка должна ложиться на мышцы пресса, а не шеи;
  • лечь на живот, поднимать руки вместе с верхней половиной тела 10 раз. Затем поднимать ноги, не допуская появления болезненных ощущений.

Для укрепления мышечного каркаса спины достаточно заниматься 15-20 минут в день. Эффективность тренировок повысится, если комплекс упражнений составит врач ЛФК с учетом физической подготовки человека.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Добавить комментарий