Лучший способ избавления от стресса.

В настоящее время загруженность проблемами связанными с добыванием денег, конфликты в семье, а так же получение резко негативной информации из политической сферы приводят многих к депрессивным состояниям и расстройствам психики.

Как советуют многие психологи избавиться от проблем поможет переключение внимание на другое событие или другое мероприятие.

Свой способ избавления от стресса и возвращения к умиротворению и спокойствию предлагают энтузиасты из Краснодарского края, решившие организовать путешествие в виде​ сплава по реке Кубань из Краснодара в Темрюк на плоту.

В данном способе есть наличие всех благотворно влияющих факторов на восстановление (если оно такой присутствует) подорванного здоровья и получение заряда бодрости и дополнительной положительной энергии.

Вот только некоторые из них:

- уход от негативного потока информации, способствует восстановлению душевного спокойствия;

- общение в кругу людей, которые не заинтересованны в получении от Вас какой либо выгоды (многим коммерсантам такое чувство будет понятно, просто общаться с тем кому от тебя ни чего не нужно);

- здоровое и натуральное питание на свежем воздухе, нормализует обмен веществ и восстанавливает утраченный многими аппетит;

- возможность потрудиться физически, дает возможность восстановить физическую форму;

- песни и разговоры у ночью у костра, дают отличный эмоциональный заряд;

Кроме этого в данном путешествии всегда можно найти новых знакомых, с которыми можно завязать в дальнейшем дружеские отношения, а вполне возможно и получить полезные связи, для дальнейшего сотрудничества.

Данную идею поддержало Краснодарское отделение ВОСВОДа России и оказало его участникам существенную поддержку в проведении данного мероприятия.

​Эдуард Кошмин.

TEXT.RU - 100.00%


Комментарии:


  • Снытко Екатерина
    2014-09-18 20:15:08
    ​Благодарю за совет!! Связь с природой всегда добавит силы и эмоциональное состояние будет замечательным!